芹菜加花椒煮水一般不能減肥,而且對(duì)減肥沒有任何效果,要想減肥還需要通過(guò)飲食、運(yùn)動(dòng)來(lái)減肥。
芹菜加花椒煮水減肥的說(shuō)法沒有科學(xué)依據(jù),如果使用方法不當(dāng)還可能會(huì)對(duì)身體健康造成影響,而且芹菜加花椒煮水對(duì)治療其他疾病也沒有作用,正常情況下不建議服用,以免對(duì)胃黏膜造成刺激,導(dǎo)致患者出現(xiàn)胃部不適的情況。如果不小心喝了芹菜加花椒煮水,而且出現(xiàn)了胃部不適的情況,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂片進(jìn)行治療。
想要達(dá)到減肥的效果,患者可以通過(guò)多運(yùn)動(dòng)以及控制飲食的方式進(jìn)行改善,運(yùn)動(dòng)的方法一般有跑步、跳繩、游泳、打乒乓球等,每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)半小時(shí)到一個(gè)小時(shí)左右,可以促進(jìn)脂肪代謝,對(duì)減肥瘦身以后可以帶來(lái)幫助。同時(shí),還需要控制好飲食,盡量不要吃高脂肪以及高糖分的食物,比如蛋糕、動(dòng)物內(nèi)臟以及肥肉等。