專家建議: 可適量吃
建議用量: 150g(約半碗)/天
慎食人群: 糖尿病患者、胃潰瘍患者
宜食原因: 小米粥不屬于辛辣刺激性的食物,營養(yǎng)價值比較豐富,含有B族維生素、色氨酸、碳水化合物、礦物質(zhì)等多種營養(yǎng)成分,吃了后能夠補充營養(yǎng),輔助增強體質(zhì),對疾病恢復有一定的幫助。
注意事項: 小米粥可以煮好后直接喝,但是需要注意攝入量,以免加重胃腸道負擔。
正文:
肺炎患者可適量吃小米粥。
建議用量:150g(約半碗)/天。
肺炎患者應避免吃辛辣刺激性的食物,如花椒、胡椒、芥末等。小米粥不屬于辛辣刺激性的食物,營養(yǎng)價值比較豐富,含有B族維生素、色氨酸、碳水化合物、礦物質(zhì)等多種營養(yǎng)成分,吃了后能夠補充營養(yǎng),輔助增強體質(zhì),對疾病恢復有一定的幫助。
小米粥可以煮好后直接喝,但是需要注意攝入量,以免加重胃腸道負擔。糖尿病患者不宜吃小米粥,因為吃完后會導致體內(nèi)的葡萄糖含量增多,可引起血糖升高,影響疾病控制。而且小米粥吃了會增加胃酸分泌,刺激胃腸道黏膜,引起惡心嘔吐、反酸等癥狀,所以胃潰瘍患者不宜吃。
患者在日常生活中應多臥床休息,不可以長時間過度熬夜,也不可以劇烈運動,否則會影響疾病恢復。