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為你推薦

• 晚上喝牛奶會長胖嗎

  晚上喝牛奶一般是不會長胖的，因為牛奶的熱量不是太高，100克牛奶的熱量一般在50~80大卡，而100克米飯的熱量是在110~150之間，因此牛奶并不屬于高熱量食物。而且在晚上堅持飲用牛奶反而有助于睡眠，科學(xué)證實，睡眠時間對鈣離子吸收是最旺盛的，所以晚上喝牛奶對身體的好處還是很多的。另外如果實在擔(dān)心會發(fā)胖，可以選擇低脂或者是脫脂牛奶。注意睡前喝牛奶的時間不要太晚，最好在睡前一個小時到一個半小時以上喝，太晚喝牛奶會增加胃腸道的負(fù)擔(dān)，會出現(xiàn)腹脹現(xiàn)象。

  

  01:06
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-29 10861次

• 吃稀飯會長胖嗎

  這個人長胖、肥胖、體重增加有很多因素，最主要的原因是由于我們攝入的熱量過多，我們攝入的熱量大大的超過了我們消耗的熱量，這樣長時間以后就會導(dǎo)致熱量，以脂肪的形式儲存在體內(nèi)，就會慢慢的發(fā)胖。而這種粥和稀飯，它是一種非常容易吸收的碳水化合物，一般情況下如果食用過多的話，它可以增加我們的這種肥胖的幾率。當(dāng)然了喝粥這還和量也有關(guān)系，喝少量的粥可能影響不大，如果喝粥量比較大，它對于肥胖，對于減肥是不利的，特別是喝含熱量比較高的這種粥，比如說米粥等等。如果是些雜糧粥，可能含熱量相對小一些，比如說薏米粥、燕麥粥，它的熱量比較少，對肥胖影響小一些。對這種大米粥、小米粥，這種含熱量相對多一些，對減肥是不利的。

  

  01:49
  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2019-02-13 126818次

• 顳頜關(guān)節(jié)復(fù)位記住三點
  顳頜關(guān)節(jié)脫位是指下頜骨的髁狀突滑出關(guān)節(jié)以外不能自行復(fù)位，臨床上常見者為急性前脫位和復(fù)發(fā)性脫位。急性顳下頜關(guān)節(jié)前脫位一般應(yīng)開口較大，如打哈欠、唱歌、咬大塊食物或者惡心、嘔吐時，翼外肌持續(xù)性收縮，將髁狀突拉過關(guān)節(jié)結(jié)節(jié)。同時閉口肌群發(fā)生反射性攣縮，致使髁狀突突破阻礙在關(guān)節(jié)結(jié)節(jié)的前方，而不能自行復(fù)位。急性關(guān)節(jié)脫位如果未得到及時的治療，可并發(fā)關(guān)節(jié)盤損傷、關(guān)節(jié)韌帶松弛，進(jìn)而導(dǎo)致復(fù)發(fā)性關(guān)節(jié)脫位。臨床表現(xiàn)是病人成開口狀態(tài)，流涎，進(jìn)食及說話困難，下頜運動受限，前牙呈開合或者反合。耳屏前方凹陷，顴弓下方膨隆。治療最常用的方法是口內(nèi)復(fù)位法。復(fù)位時患者應(yīng)坐在矮凳上，頭依后墻，身體固定，醫(yī)生站在患者的前方，雙手以拇指纏以紗布，然后伸入患者口內(nèi)放在下頜的磨牙咬合面兒上，其余四指托住下頜骨下緣。復(fù)位時雙手拇指用力壓下頜骨向下，其余的四指將下頜髁部往上拖，使位于關(guān)節(jié)結(jié)節(jié)前方的髁狀突移到關(guān)節(jié)結(jié)節(jié)水平以下時，再向后方推送，將髁狀突送入關(guān)節(jié)凹內(nèi)。復(fù)位后用彈力繃帶或者普通繃帶包扎固定下頜兩到三周，限制下頜運動，這樣顳下頜關(guān)節(jié)脫位的治療就完成了。
  語音時長 1:56”
  馬鐵 主治醫(yī)師中國人民解放軍第463醫(yī)院

  2018-10-26 10325次

• 熬夜會長胖嗎
  熬夜對人的影響不能一概而論，有的人的可能由于損害身體健康，導(dǎo)致胃腸道功能紊亂，可能會出現(xiàn)消瘦的情況，但是有好多人熬夜會出現(xiàn)長胖，這是為什么呢？首先，熬夜會將人的新陳代謝打亂，體內(nèi)毒素排泄不出來，從而還會降低免疫力，導(dǎo)致自己的健康受損，從而有可能會導(dǎo)致增胖。第二，熬夜會損害身體健康，日出而作，日落而息，這是長期以來人類適應(yīng)環(huán)境的結(jié)果，人體腎上腺皮質(zhì)激素和生長激素都是在夜間睡眠時才分泌的，經(jīng)常熬夜會導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂從而形成內(nèi)分泌失調(diào)肥胖。第三，睡眠時間過短會造成體重增加，有實驗結(jié)果顯示跟蹤體測發(fā)現(xiàn)，熬夜減肥的受試者血糖濃度持續(xù)上升，而血糖上升的直接后果就是導(dǎo)致糖尿病和肥胖，此外，受試者體內(nèi)的生物堿含量也偏高，這種物質(zhì)的會誘發(fā)暴飲暴食，導(dǎo)致身體吸收過量而發(fā)胖。
  語音時長 1:39”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-09-28 41247次

• 每天下午三點四點就發(fā)燒怎么回事
  病情分析：每天下午3:00，4:00就發(fā)燒，有可能是肺結(jié)核感染導(dǎo)致的，肺結(jié)核容易出現(xiàn)午后低熱，盜汗的情況，而且會出現(xiàn)乏力，以及體重減輕，是一種消耗比較大的疾病。意見建議：如果確診了肺結(jié)核，應(yīng)及時進(jìn)行抗結(jié)核藥物治療，需要同時服用多種抗結(jié)核藥物聯(lián)合治療。另外應(yīng)該注意，肺結(jié)核的治療周期是比較長的，至少6個月，應(yīng)堅持，否則會出現(xiàn)復(fù)發(fā)。
  王陽陽 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-07-10 22708次

• 韓式三點漂亮嗎
  韓式3點確實比較漂亮，韓式3點手術(shù)其實也就是韓式3點雙眼皮手術(shù)，操作相對來說并不復(fù)雜，損傷也比較小，術(shù)后的恢復(fù)也比較快，但是也有一定的缺點，就是維持時間并不是特別久，相對于全切雙眼皮手術(shù)來說，韓式3點手術(shù)維持時間確實比較短。
  高峰 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2022-03-25 601次

• 下午三點吃飯會長胖嗎
  下午三點吃飯是否會長胖，主要取決于整體的飲食和運動習(xí)慣，而不僅僅是吃飯的時間。首先，長胖的本質(zhì)是能量攝入超過能量消耗，導(dǎo)致多余的能量轉(zhuǎn)化為脂肪儲存起來。因此，如果下午三點吃飯時攝入的食物熱量過高，且日常運動量不足以消耗這些熱量，那么理論上是
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-08-29 0次

• 連續(xù)下午三點發(fā)燒怎么回事
  發(fā)燒一般指的是發(fā)熱，連續(xù)下午三點發(fā)熱考慮是流行性感冒、亞急性甲狀腺炎、甲狀腺功能亢進(jìn)癥等原因引起的。1、流行性感冒：如果患者經(jīng)常去人員密集的地方，可能會被病毒侵襲，而引起發(fā)燒、頭痛、乏力等癥狀，可以遵醫(yī)囑使用復(fù)方氨酚烷胺片、對乙酰氨基酚片、布洛芬緩釋膠囊等藥物治療。2、亞急性甲狀腺炎：通常是病毒感染
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2023-06-05 0次