最近在門診接觸了一位年輕的準媽媽,在交流過程中了解到這名女性剛懷孕五周,由于是第一次懷孕,所以對身體發(fā)出的異常癥狀尤為重視,聽她講述,近期放屁的次數明顯增多,害怕這個癥狀可能危及到胎兒健康,也擔心會導致胎停,這讓她很是不安,于是來到醫(yī)院尋求答案。
如果其他早孕期女性也有這個疑問,可以看一下這個短文。
其實放屁在臨床上指的是排氣,在孕早期出現排氣頻繁的情況,可能與不良的飲食習慣有關,也可能與胃腸道功能紊亂有關。
胎停指的是胎兒停育,是指在懷孕早期由某種原因導致的胎兒發(fā)育停止,出現這種情況后,孕婦通常有腹部疼痛、陰道出血等癥狀,一般不會出現頻繁排氣的情況,因此在孕早期排氣多,通常不是胎停,不需要過多擔心和緊張。
改善排氣多的小妙招:
1、調整飲食習慣:減少食用容易產生氣體的食物,如豆類、洋蔥、白菜等,增加攝入高纖維食物,如水果、蔬菜、全谷類。吃飯時要細嚼慢咽,避免吞咽過多空氣。
2、腹部按摩:以肚臍為中心,用掌心順時針方向輕輕按摩腹部。按摩力度適中,以感覺舒適為宜。每天早晚各一次,每次持續(xù)10-15分鐘。
懷孕期間是一個充滿挑戰(zhàn)和變化的階段,所以應保持良好的心態(tài),希望能夠順利度過這個時期,迎接新生命的到來。