多囊有卵巢綜合癥指多囊卵巢綜合征,多囊卵巢綜合征的患者一般可以通過調(diào)整飲食、適量運動、調(diào)節(jié)作息、調(diào)節(jié)情緒、服用藥物等方法進(jìn)行調(diào)理。
1、調(diào)整飲食:
多囊卵巢綜合征是以雄激素過高、持續(xù)無排卵、卵巢多囊改變?yōu)樘卣鞯膬?nèi)分泌代謝性疾病。患有此疾病后,主要以生活方式干預(yù)以及藥物治療為主,在日常生活中應(yīng)調(diào)整飲食習(xí)慣,不可以吃油膩以及糖分過高的食物,應(yīng)注意清淡飲食,對減輕體重有幫助。
2、適量運動:
平時可以適量的做一些有氧運動,比如跑步、跳繩、打球等,通過運動能夠促進(jìn)體內(nèi)脂肪的燃燒,同時還能夠增強自身體質(zhì),對促使身體恢復(fù)有幫助。
3、調(diào)節(jié)作息:
患者在患病期間應(yīng)養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,保持充足睡眠,不可以過度熬夜,以免引起內(nèi)分泌紊亂,加重患者的病情。
4、調(diào)節(jié)情緒:
部分患者患有多囊卵巢綜合征后會出現(xiàn)情緒低落、情緒焦慮的現(xiàn)象,應(yīng)避免此現(xiàn)象的發(fā)生,家屬應(yīng)給予正確的引導(dǎo),讓患者保持心情愉悅,對促進(jìn)身體恢復(fù)也有幫助。
5、服用藥物:
如果患者的病情比較嚴(yán)重,也可以在專業(yè)的醫(yī)生指導(dǎo)下服用地屈孕酮片、黃體酮膠囊、醋酸甲羥孕酮片等藥物進(jìn)行治療,規(guī)范治療后能夠調(diào)理體內(nèi)的激素水平,可以改善月經(jīng)紊亂的癥狀。
此外,對于有備孕要求的女性,可以通過體外受精-胚胎移植的方法進(jìn)行治療,規(guī)范治療后能夠促使女性懷孕。