羅漢果和芒果是否能一起吃應(yīng)根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行判斷，如果對(duì)這兩種食物不過敏，而且沒有出現(xiàn)胃腸道不適，通常能一起吃，反之則不能一起吃，如果吃之后出現(xiàn)身體不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)咨詢專業(yè)的醫(yī)生。
1、能一起吃：
羅漢果和芒果都是日常生活中比較常見的食物，都具有較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，其中羅漢果含有比較豐富的維生素C、鋅等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。而芒果中含有比較豐富的維生素A、膳食纖維等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，如果沒有出現(xiàn)胃痛、胃脹、惡心等胃腸道不適，同時(shí)也不屬于過敏體質(zhì)，通常能一起吃這兩種水果。不僅能夠比較全面地補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，而且一般不會(huì)增加身體負(fù)擔(dān)。
2、不能一起吃：
若本身屬于易過敏體質(zhì)，對(duì)羅漢果或者芒果過敏則不能一起吃，否則有可能會(huì)引起皮膚瘙癢、紅腫等癥狀，另外出現(xiàn)胃腸道不適，也不能一起吃兩種食物，否則有可能會(huì)導(dǎo)致胃腸道負(fù)擔(dān)過重，使不適癥狀加重。
平時(shí)生活中需要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，保證營(yíng)養(yǎng)均衡，不可以暴飲暴食，喜歡吃的食物也不可以一次吃過多。
