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                品牌營銷合作
                            
      
            
        
      
    
      
    
      
        
      
            
            
      
                
                
            
      
            
            
        
      
    
      
    



      
    
    
      
        
      
            
      
                
      
                    
                                        
      
                        百合藕粉的功效與作用
                    
      
                    
      
                        
                            
                            
      
                                
      李玥主治醫(yī)師
      
                                
      北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院中醫(yī)科
      
                            
      
                              
                        
      
                            2023-08-04785次
                        
      
                    
      
                
      
                
      
                    
                    
      
                        
      
                                                            
      
                                    
      百合藕粉屬于一種食物，并沒有預防和治療疾病的功效，作用是補充營養(yǎng)、緩解饑餓和促進胃腸蠕動。
      1、補充營養(yǎng)：
      百合藕粉中含有較多的營養(yǎng)成分，比如維生素C、維生素E、微量元素以及多種氨基酸，適量吃能夠補充人體所需要的營養(yǎng)物質，有利于增強體質，提高自身的抵抗力。
      2、緩解饑餓：
      百合藕粉中也含有較多的膳食纖維，當與胃腸道中的水分融合時會膨脹，使胃腸道擴張，饑餓的時候適當吃能夠增加飽腹感，緩解饑餓。
      3、促進胃腸蠕動：
      此食物中的膳食纖維也能夠促進胃腸的蠕動，有利于食物的消化和吸收，可以預防便秘發(fā)生。
      雖然吃百合藕粉有很多好處，但是一次性不宜吃的過多，以免引起胃腸不適的情況，比如腹痛、腹脹、惡心、嘔吐、反酸等，如果出現身體不適的癥狀，應該立即前往醫(yī)院就醫(yī)。
                                      
      
                            
                                                        
      以上內容僅供參考
                            
      
                        
      
                    
      
                    

                    
                                        
                    


                            








                    
                
      
            
      
            

            

      
    
      
        
      
        
      
    
      
    
      

                  



            
            
            
            
            
            
            

            
            
      
    
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