小兒預(yù)防感冒可以從多方面入手。
首先,要保證營(yíng)養(yǎng)均衡,讓孩子攝入足夠的蛋白質(zhì)、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。其次,加強(qiáng)鍛煉,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)孩子的體質(zhì)。還要注意個(gè)人衛(wèi)生,勤洗手,避免接觸病菌。同時(shí),根據(jù)天氣變化及時(shí)增減衣物,保持室內(nèi)通風(fēng)良好,盡量少去人員密集的場(chǎng)所。
小兒預(yù)防感冒可以從多方面入手。
首先,要保證營(yíng)養(yǎng)均衡,讓孩子攝入足夠的蛋白質(zhì)、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。其次,加強(qiáng)鍛煉,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)孩子的體質(zhì)。還要注意個(gè)人衛(wèi)生,勤洗手,避免接觸病菌。同時(shí),根據(jù)天氣變化及時(shí)增減衣物,保持室內(nèi)通風(fēng)良好,盡量少去人員密集的場(chǎng)所。
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