7歲兒童通常能喝擠出來的母乳,并不會產(chǎn)生不良反應(yīng),但不能滿足身體快速發(fā)育所需。
7歲兒童正處于生長發(fā)育的特定階段,其營養(yǎng)需求與嬰幼兒時期有很大不同,對各種營養(yǎng)素的需求大大增加,如蛋白質(zhì)、鈣、鐵等。母乳中的營養(yǎng)成分對嬰兒是理想的,但對于較大兒童而言,其營養(yǎng)含量和比例不夠滿足生長需求。而且,7歲兒童的消化系統(tǒng)也逐漸適應(yīng)了多樣化的食物。所以,雖然喝母乳可能不會有不良反應(yīng),但不能將其作為主要營養(yǎng)來源,應(yīng)通過均衡的飲食,包括富含蛋白質(zhì)的肉類、蛋類,富含鈣質(zhì)的奶制品以及各類蔬菜水果等,來滿足身體的發(fā)育以確保孩子健康成長。
7歲兒童在日常生活中需要保證均衡飲食,可以多攝入瘦肉、魚肉、雞蛋等食物,有助于為身體提供所需要的營養(yǎng),促進(jìn)生長和發(fā)育。