我有一個(gè)朋友，她面色總是蒼白，看起來(lái)很沒(méi)精神。后來(lái)她開(kāi)始用黃芪當(dāng)歸泡水喝，一段時(shí)間后，她的面色明顯紅潤(rùn)了許多，精神也好多了。
下面我們來(lái)看看黃芪當(dāng)歸泡水喝的功效有哪些，使用不當(dāng)又會(huì)有什么副作用呢？
功效：
1、補(bǔ)氣養(yǎng)血：改善面色蒼白、乏力等癥狀。
2、調(diào)經(jīng)止痛：對(duì)女性月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)等有一定緩解作用。
3、抗疲勞：緩解身體疲勞，提高工作效率。
副作用：
1、過(guò)量飲用可能導(dǎo)致上火，出現(xiàn)口干、舌燥等癥狀。
2、部分人可能會(huì)出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)，如皮膚瘙癢、紅腫等。
3、脾胃虛寒者慎用，可能會(huì)引起消化不良等癥狀。
以上就是關(guān)于黃芪當(dāng)歸泡水喝的功效與副作用的介紹啦！適量飲用可能會(huì)給你帶來(lái)意想不到的效果哦~但一定要注意個(gè)人體質(zhì)和飲用方法。
