臨床上并沒(méi)有脾腎陰虛怎么調(diào)理最好的說(shuō)法，常見(jiàn)的調(diào)理方法包括一般治療、飲食治療、口服藥物治療等。
1、一般治療：脾腎陰虛多是因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)不良、過(guò)度勞累等原因引起的，所以患者在日常生活中應(yīng)當(dāng)注意飲食均衡，保證充足的睡眠時(shí)間，避免過(guò)于勞累，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，能夠有效的緩解上述癥狀。
2、飲食治療：患者可以在日常飲食中多吃一些清淡、易消化且營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，比如黑芝麻、枸杞、鴨肉等，能夠起到滋陰補(bǔ)腎的作用。另外在日常飲食中還不可以吃辛辣油膩的食物，比如辣條、炸雞等，能夠?qū)Σ∏榛謴?fù)起到一定的作用。
3、口服藥物：如果患者的癥狀比較嚴(yán)重，還可以在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下服用六味地黃丸、左歸丸、附子理中丸等藥物進(jìn)行治療。
除此之外還可以通過(guò)針灸、推拿等方式進(jìn)行調(diào)理，在日常生活中養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣以及飲食習(xí)慣，配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，能夠起到增強(qiáng)體質(zhì)的作用。
