女性在生理期是能夠吃火龍果的,因?yàn)榛瘕埞泻胸S富的維生素,可以有效地促進(jìn)身體的新陳代謝,對(duì)女性的身體是比較好的。另外在生理期女性一定要保證充足的睡眠,不能過(guò)度勞累,避免從事重體力勞動(dòng)。
另外在月經(jīng)期間建議女性養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,每天用溫情水清洗外陰,衛(wèi)生巾要勤換內(nèi)護(hù)也要清洗,勤換。同時(shí)也要注意天氣的變化,避免著涼。
女性在生理期是能夠吃火龍果的,因?yàn)榛瘕埞泻胸S富的維生素,可以有效地促進(jìn)身體的新陳代謝,對(duì)女性的身體是比較好的。另外在生理期女性一定要保證充足的睡眠,不能過(guò)度勞累,避免從事重體力勞動(dòng)。
另外在月經(jīng)期間建議女性養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,每天用溫情水清洗外陰,衛(wèi)生巾要勤換內(nèi)護(hù)也要清洗,勤換。同時(shí)也要注意天氣的變化,避免著涼。
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