??膝蓋時不時隱隱作痛，想去醫(yī)院檢查，有人推薦做B超?？上ドw疼做B超能查出什么？帶著這個疑惑，我們一起來了解下。
膝蓋疼做B超可能查出的幾個結(jié)果
?關(guān)節(jié)積液情況：B超可以清晰顯示膝關(guān)節(jié)腔內(nèi)是否存在積液，精確測量積液的量，判斷是少量、中等量還是大量積液，為診斷提供依據(jù)。
?滑膜病變程度：直觀觀察到滑膜是否增厚、充血，判斷滑膜炎癥的輕重。
?軟組織損傷細節(jié)：能夠發(fā)現(xiàn)膝關(guān)節(jié)周圍韌帶、肌腱是否有損傷，像韌帶的部分撕裂、肌腱的水腫，以及有無軟組織腫物等問題。
改善膝蓋疼的方法
??物理治療：每天用熱毛巾敷膝蓋2次，每次15分鐘；也可進行紅外線照射理療，促進血液循環(huán)，緩解疼痛和炎癥。
??康復(fù)訓(xùn)練：練習(xí)直腿抬高，平躺在床上，伸直腿部緩慢抬起至30度，保持5秒后放下，每組10次，每天3組，增強膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。
??膝蓋疼痛的緩解與預(yù)防，離不開日常生活中的精心呵護。我在圖片中為大家整理了一些實用的日常注意事項，歡迎查看，幫助大家更好地保護膝蓋。
