乳房健康一直是女性朋友們關(guān)注的焦點。有些女性會發(fā)現(xiàn)，乳暈旁有時會出現(xiàn)小硬塊，這究竟是怎么一回事呢？??
1、生理性因素??
如果患者在哺乳期，由于體內(nèi)激素水平發(fā)生變化，可能會導(dǎo)致局部出現(xiàn)硬塊，并且還會伴有脹痛感。這屬于正常的生理現(xiàn)象。一般不需要特殊治療，可以對局部進行熱敷，幫助緩解癥狀。
2、皮脂腺囊腫??
通常與皮脂腺導(dǎo)管阻塞有關(guān)，可能會導(dǎo)致乳暈周圍生長大小不一的球形腫塊。建議平時保持乳房部位的清潔，使皮脂腺開口通暢，利于分泌物排泄。若出現(xiàn)感染的情況，應(yīng)及時就醫(yī)進行手術(shù)治療。
3、乳腺纖維瘤??
由于激素分泌時，乳腺纖維受到刺激，就會形成囊腫，甚至癌變，也會表現(xiàn)為乳暈處有硬塊。建議患者及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下通過手術(shù)的方式進行治療。
改善期間的注意事項：
1、避免辛辣和刺激性食物???
改變飲食習(xí)慣，少吃咸的、辛辣的和刺激性的食物，多吃新鮮蔬菜、水果和谷類食品。
2、佩戴合適的文胸??
選擇透氣性好、尺碼合適的內(nèi)衣，避免長時間穿戴緊身衣物壓迫乳房。
3、保持和諧的性生活??
和諧的性生活有助于保持體內(nèi)激素水平和乳腺組織的生理調(diào)節(jié)。
乳暈旁的小硬塊雖然令人擔(dān)憂，但只要我們保持警惕，學(xué)會自我檢查，并在必要時及時就醫(yī)，就能有效應(yīng)對各種乳腺問題。????另外做好乳房部位的日常護理，對于維護乳房健康至關(guān)重要，詳情可點擊圖片了解！
