專家建議: 可以吃
建議用量: 200g(約半個(gè))/天
慎食人群: 該食物暫無慎食人群
宜食原因: 花菜沒有刺激性,食用后容易消化,不會(huì)影響病情,且富含維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C等營養(yǎng),吃后可補(bǔ)充營養(yǎng),利于病情恢復(fù)。
注意事項(xiàng): 可以直接清炒食用,不可以過多吃。
正文:
急性胃腸炎的患者是可以吃花菜的。
建議用量:200g(約半個(gè))/天。
急性胃腸炎的患者平時(shí)需要忌食辛辣、刺激、生冷、油膩的食物,花菜沒有刺激性,吃了之后容易消化,且不會(huì)加重患者的病情。另外,花菜中富含維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C等營養(yǎng)成分,患者食用后可以補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng),有利于病情恢復(fù)。
花菜一般可以直接清炒食用,但食用時(shí)要注意吃的量,不可以過多食用,以免引起消化不良的癥狀。另外,花菜一般沒有同食禁忌的情況,且該食物暫無慎食人群。
在日常生活當(dāng)中急性胃腸炎的患者應(yīng)當(dāng)規(guī)律進(jìn)食,避免暴飲暴食,還要注意飲食衛(wèi)生,避免食用過多辛辣刺激、油膩的食物,如火鍋、芥末等??蛇m當(dāng)吃蔬菜水果,同時(shí)需要注意休息,避免勞累,可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)來提高身體免疫力。