孕婦血糖高是否能吃魚需要根據(jù)具體情況分析,如果對魚不過敏,一般能吃,如果對魚過敏,一般不能吃,平時需要定期去醫(yī)院檢測血糖,能夠了解身體的健康狀況。
1、能:
魚是一種比較常見的食物,營養(yǎng)價值也比較高,含有豐富的不飽和脂肪酸、多種維生素和礦物質(zhì),糖含量比較低,如果孕婦出現(xiàn)了血糖高的情況,適量的吃魚一般不會導(dǎo)致血糖波動過大,如果對魚不過敏,吃了以后可以為身體補(bǔ)充營養(yǎng),還能輔助增強(qiáng)體質(zhì),不會對身體健康產(chǎn)生危害。
2、不能:
如果孕婦屬于易過敏體質(zhì),而且對魚過敏,吃了以后會引起過敏反應(yīng),比如皮膚瘙癢、紅腫等,對身體健康產(chǎn)生一定危害,因此不能吃魚
孕婦如果出現(xiàn)了血糖高的情況,可以根據(jù)身體狀況適當(dāng)鍛煉,比如騎自行車、游泳、跑步等,盡量不要吃高糖含量的食物,比如蛋糕、巧克力、糖果等,以免影響血糖控制。