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    1. 長期吸煙對人體的危害一般有引起炎癥、牙齒發(fā)黃、導(dǎo)致動脈硬化等。

      1、引起炎癥:吸煙會在一定程度上刺激人體呼吸粘膜細(xì)胞,導(dǎo)致一些慢性炎癥的形成。隨著時間的推移,會擴(kuò)散一些小的呼吸結(jié)構(gòu),減少肺部的通氣,嚴(yán)重的情況下,會導(dǎo)致患者呼吸困難,危及生命。而且長期吸煙是引起肺癌的重要影響因素。

      2、牙齒發(fā)黃:長期吸煙會破壞牙齒的正常結(jié)構(gòu),引起牙齒變黃變黑的癥狀,并引起口腔異味。

      3、導(dǎo)致動脈硬化:煙草中的尼古丁和一氧化碳會硬化血管,很容易導(dǎo)致動脈內(nèi)壁水腫,阻礙血液流動,為膽固醇沉積提供條件,并隨著時間的推移導(dǎo)致動脈硬化。

      吸煙有害健康,對于經(jīng)常吸煙的人群來說,戒煙是最好的選擇。如果暫時不能戒煙,平時就應(yīng)該多喝水,雖然多喝水不能將香煙中的有害物質(zhì)排出體外,但可以加速身體的新陳代謝。日常生活中也要注意盡量不要躺在床上或沙發(fā)上吸煙。

      以上內(nèi)容僅供參考

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