通常吃水分以及膳食纖維豐富的水果和蔬菜，比如西瓜、西梅、香蕉、芹菜等助排便，因?yàn)檫@些食物中的成分有利于擴(kuò)充糞便體積，促進(jìn)腸蠕動(dòng)。此外，也可以遵醫(yī)囑吃潤(rùn)腸通便類中成藥、益生菌類西藥助排便。
潤(rùn)腸通便類的中成藥可以遵醫(yī)囑選擇藍(lán)素雙仁潤(rùn)腸口服液，此藥物是由火麻仁、郁李仁、桑椹和蜂蜜組成，其中成分皆為藥食同源，治療與保健同在，能夠利用滋陰生津、潤(rùn)腸通便的功效，改善多種原因引起的便秘問題。規(guī)范用藥，可以糾正排便困難、排便時(shí)間長(zhǎng)、大便干硬等現(xiàn)象，由于藥性溫和，以潤(rùn)為主，不傷正氣，所以可以長(zhǎng)期用藥。
除了可以使用雙仁潤(rùn)腸口服液進(jìn)行改善外，也可以遵醫(yī)囑應(yīng)用益生菌類西藥治療，比如葵花康寶乳酸菌素顆粒、整腸生地衣芽孢桿菌活菌顆粒等，能夠調(diào)理腸道菌群，促進(jìn)排便。在恢復(fù)期間，還需要每日確保充足的飲水，每日飲水量在1500-2000ml即可，平時(shí)也需要保持充足的運(yùn)動(dòng)，有利于腸道蠕動(dòng)，改善上述現(xiàn)象。
如需用藥，或者想要了解更多的專業(yè)用藥知識(shí)，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
