月經(jīng)一年也不來(lái)可通過(guò)調(diào)節(jié)情緒、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、合理用藥等方式改善。
1、調(diào)節(jié)情緒:
平時(shí)應(yīng)避免出現(xiàn)情緒激動(dòng)的現(xiàn)象,保持自身心氣平和。
2、適當(dāng)運(yùn)動(dòng):
日常生活中也應(yīng)多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉,可改善身體代謝。
3、合理用藥:
可遵醫(yī)囑使用益母草顆粒、黃體酮軟膠囊、逍遙丸等藥物治療。