在如今的生活中，各種慢性疾病越來越受到人們的關注。其中，2型糖尿病就是一種較為常見的病癥。那么，什么是2型糖尿病呢？下面就一起來了解一下吧！
2型糖尿病是什么
2型糖尿病，也被稱為非胰島素依賴型糖尿病，是一種由于遺傳和環(huán)境因素共同作用導致的慢性代謝性疾病。它的主要特征是體內(nèi)胰島細胞無法有效利用胰島素或胰島素分泌不足，進而導致血糖水平持續(xù)升高。這種病癥不僅影響患者的日常生活，還可能引發(fā)一系列嚴重的并發(fā)癥，如心血管疾病、視網(wǎng)膜病變和腎臟疾病等。
在日常生活中還需注意以下幾點。
1、合理飲食：控制碳水化合物的攝入，增加膳食纖維的比例。
2、適度運動：堅持適量的體育鍛煉，有助于控制血糖。
3、定期監(jiān)測：定期檢查血糖，了解自己的血糖情況。
總之，2型糖尿病是一種常見的慢性疾病，合理飲食、適度運動、定期監(jiān)測有助于控制病情。如果大家對2型糖尿病有更多的疑問或者經(jīng)驗分享，歡迎收藏點贊并留言互動。
