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• 孕婦飯后多久可以散步

  建議孕婦在吃完飯以后的半個(gè)小時(shí)以后，出去散一散步，在飯后適當(dāng)?shù)纳⒉侥軌虼龠M(jìn)消化功能，促進(jìn)腸蠕動(dòng)，同時(shí)對(duì)于控制體重、控制血糖也有很好的作用。不建議吃完飯以后馬上就活動(dòng)，因?yàn)槌酝觑埡?，胃腸道正在工作要消化食物，如果飯后馬上就去活動(dòng)，有可能會(huì)影響消化功能，而引起胃腸不適，腹痛腹脹等情況。所以，建議在飯后半個(gè)小時(shí)左右出去散一下步，以我們不感到勞累為適，同時(shí)在散步的過(guò)程中不要走得太快，要適當(dāng)?shù)目刂扑俣?。孕婦在孕期吃飯也要適當(dāng)控制，不要暴飲暴食，多吃容易消化的食物。

  

  01:37
  李艷 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2022-03-16 6041次

• 拆線后多久可以洗澡

  一般常規(guī)拆線部位拆線后，手術(shù)部位保持干爽3~5天后即可以洗澡，洗澡也多選擇沖淋為主，盡量不選擇盆浴，短時(shí)間洗澡，要及時(shí)擦干。必要時(shí)用碘伏消毒，盡量做到暴露消毒，并且及時(shí)觀察手術(shù)部位有無(wú)紅腫、滲液、疼痛，甚至有張力的傷口有無(wú)裂開(kāi)等不良后果。如果出現(xiàn)這些情況要及時(shí)就醫(yī)，及時(shí)處理傷口，嚴(yán)重的可能需要二次手術(shù)來(lái)處理傷口。所以常規(guī)拆線后應(yīng)觀察線結(jié)、針眼，如果封閉良好、干潔，沒(méi)有紅腫、滲出，拆線后3~5天就可以洗澡。

  

  01:26
  翟菊敏 副主任醫(yī)師邯鄲市第一醫(yī)院

  2021-08-05 5953次

• 飯后洗澡可以嗎
  飯后立即洗澡是不可以的。洗澡的時(shí)候身體皮膚，以及皮下的毛細(xì)血管都會(huì)擴(kuò)張，減少胃腸道的血液供應(yīng)，因而造成消化吸收功能不好。饑餓的時(shí)候也是不能洗澡的，容易造成低血糖，導(dǎo)致暈澡堂。一般來(lái)說(shuō)餐后1小時(shí)左右洗澡是可以的，洗澡前進(jìn)餐不要太飽。平時(shí)要注意飲食方面的調(diào)養(yǎng)，飲食應(yīng)該以清淡易消化為主。避免生冷、油膩、辛辣刺激性食物，要少食多餐，細(xì)嚼慢咽。平時(shí)要適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的蔬菜水果，要注意避免暴飲暴食。平時(shí)要多喝一些溫開(kāi)水，多注意休息，要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，一日三餐定時(shí)定量。平時(shí)要注意多休息，每天要保證充足的睡眠時(shí)間，避免熬夜，同時(shí)也要注意多喝一些溫開(kāi)水。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:33”
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-16 36703次

• 燒傷多久可以洗澡
  不同深度的燒傷，時(shí)間不相同。在臨床上，可以把燒傷分為四度，不同深度的燒傷，傷處愈合的時(shí)間不相同，所以洗澡的時(shí)間也不相同。如果為一度燒傷，需要3-5天，如果為淺二度燒傷，需要1-2周，如果為深二度燒傷，需要3-4周，如果為三度燒傷，可能需要2-3個(gè)月，甚至需要更長(zhǎng)的時(shí)間。組織被燒傷以后，要及時(shí)對(duì)創(chuàng)面消毒包扎，一般用碘伏消毒，能夠殺菌，可以防治感染，創(chuàng)面上可以外用藥物治療，比如濕潤(rùn)燒傷膏等等，可以促使創(chuàng)面愈合。如果燒傷的比較嚴(yán)重，可以考慮手術(shù)治療，比如植皮術(shù)等等。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
  劉歡歡 副主任醫(yī)師北京市第一中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-01-18 5410次

• 飯后洗澡可以嗎
  病情分析：飯后是可以洗澡的，盡量飯后半小時(shí)以后再洗澡。因?yàn)閯偝赃^(guò)飯以后，胃腸道血液供應(yīng)比較豐富，以利于消化，如果吃完飯接著洗澡，全身血管擴(kuò)張，胃腸道血液供應(yīng)減少，不利于消化。意見(jiàn)建議：另外還需要注意不要空腹時(shí)洗熱水澡，空腹時(shí)洗澡很容易出現(xiàn)低血糖的癥狀，一旦出現(xiàn)低血糖不及時(shí)治療，有可能危及患者的健康。
  李國(guó)剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-04-17 11402次

• 飯后多久可以健身
  病情分析：健身也屬于體育項(xiàng)目的一種，包括瑜伽，健美操，游泳，快走，慢跑，騎自行車，打球等很多項(xiàng)目，增強(qiáng)身體的柔韌性，耐力，力量，協(xié)調(diào)能力。意見(jiàn)建議：建議健身最好在吃過(guò)飯一個(gè)小時(shí)以后，因?yàn)槌酝觑埡?，人體腸胃需要大量血液供應(yīng)，以幫助消化。如這時(shí)候運(yùn)動(dòng)的話，人體運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)里也需要血液的補(bǔ)充，就會(huì)造成消化不良。長(zhǎng)此以往會(huì)對(duì)人體健康產(chǎn)生不良影響。
  馬謙 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-03-12 4503次

• 飯后多久可以洗澡
  飯后半個(gè)小時(shí)到一個(gè)小時(shí)可以洗澡，具體時(shí)間需要因人而異，不可以一概而論。正常情況下，飯后的胃腸道需要更多的血液來(lái)幫助食物消化，如果飯后立刻洗澡，會(huì)導(dǎo)致回心血容量明顯減少，還會(huì)導(dǎo)致心肌供血功能下降，出現(xiàn)心慌、心悸、胸悶等現(xiàn)象，所以飯后不可以立刻洗澡，大約半小時(shí)到一個(gè)小時(shí)，部分食物已經(jīng)逐漸消化，此時(shí)洗澡，
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-08-24 0次

• 飯后多久可以洗澡
  飯后30分鐘到90分鐘可以洗澡，具體時(shí)間因人而異。若飯后洗澡有不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)。正常情況下，飯后胃腸道需要更多的血液來(lái)幫助食物消化，如果立刻洗澡，可能會(huì)導(dǎo)致回心血流量減少，加重心臟負(fù)擔(dān)，引起心慌、胸悶、頭暈等不適癥狀。還會(huì)影響食物的消化和吸收，引起腹脹、腹痛、惡心等情況出現(xiàn)。如需飯后洗澡，應(yīng)等
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-08-09 0次