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• 腳踝韌帶拉傷怎么辦

  腳踝扭傷拉傷以后，第一個(gè)千萬不要自行地處理，要到醫(yī)院看看踝關(guān)節(jié)韌帶有沒有斷裂。如果韌帶斷裂了，需要醫(yī)生把它接起來。如果說沒有斷裂，你自行處理有時(shí)候適得其反，尤其早期不能輕易地揉，假如說有骨折了，可能骨折本來沒移位，你一按揉最后移位了，把本來一個(gè)小的疾病變成大的疾病了，甚至還可能會(huì)留下殘疾，留下后遺癥就得不償失了。所以一定到醫(yī)院，找專業(yè)的大夫看，往往都要需要照張X光片。一個(gè)簡單的扭傷，可能照張X光片都能解決問題。所以不要輕視腳踝扭傷，有很多病人都是早期簡單的腳踝扭傷，沒有處理好，最后形成了習(xí)慣性崴腳，腳踝部經(jīng)常腫脹。治療韌帶損傷有很多種方法，如果說你的韌帶沒有斷裂，可能用一些中醫(yī)中藥的方法，像中藥的外洗。如果韌帶有損傷了，確認(rèn)踝關(guān)節(jié)已經(jīng)不穩(wěn)了，踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)有功能性不穩(wěn)定和解剖性不穩(wěn)定，如果是一個(gè)功能性不穩(wěn)定，又有一個(gè)解剖性不穩(wěn)定，可能需要做手術(shù)。但這種手術(shù)也不大，一個(gè)很小的口，就可以解決你這個(gè)問題。還有的大夫喜歡用關(guān)節(jié)鏡來做也都可以，這樣就把這個(gè)問題解決了。所以你還是要找專業(yè)的醫(yī)生，去看一個(gè)踝關(guān)節(jié)韌帶的損傷。當(dāng)然踝關(guān)節(jié)韌帶損傷，分急性踝關(guān)節(jié)韌帶的損傷，和慢性踝關(guān)節(jié)韌帶的損傷，急性踝關(guān)節(jié)韌帶的損傷，早期固定可能就解決了，如果它已經(jīng)形成了慢性損傷了，這個(gè)需要到醫(yī)生那進(jìn)行一個(gè)判定。

  

  02:50
  陳兆軍 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-06-14 17399次

• 耳鳴一直不好怎么辦

  耳鳴一直不好，就是我們說的長期耳鳴。如果出現(xiàn)了耳鳴，12小時(shí)到24小時(shí)不好，要到醫(yī)院就診。如果是病人已經(jīng)有長期的耳鳴，還是建議到醫(yī)院就診。這個(gè)耳鳴如果是不影響生活質(zhì)量，不影響睡眠，已經(jīng)很長時(shí)間，比如說幾年的時(shí)間了，那我們也可以不管它，就是我們說的愿意干什么干什么，盡量不注意它。如果是影響生活質(zhì)量，并且越來越影響情緒，影響睡眠，這時(shí)候臨床我們會(huì)找原因，會(huì)進(jìn)行對(duì)癥治療，包括藥物治療，還有一些物理治療等等。

  

  01:08
  宋海濤 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2020-04-02 6277次

• 腳踝韌帶拉傷怎么辦
  腳踝韌帶拉傷主要是踝關(guān)節(jié)內(nèi)翻或者是外翻狀態(tài)下導(dǎo)致的損傷，特別是內(nèi)翻。外傷時(shí)，很容易導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)外側(cè)副韌帶的拉傷，特別是踝關(guān)節(jié)前距腓韌帶拉傷，最為常見。再就是外翻時(shí)拉傷很容易導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)三角韌帶的拉傷，踝關(guān)節(jié)韌帶拉傷以后，會(huì)出現(xiàn)踝關(guān)節(jié)腫脹、疼痛以及活動(dòng)受限的情況，但是拉傷以后一定要行踝關(guān)節(jié)磁共振的檢查，主要看韌帶拉傷的程度。是單純的損傷，沒有撕裂、斷裂的情況，這種情況不會(huì)影響踝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性，可以行石膏托或者支具外固定4周治療就可以。如果說出現(xiàn)了踝關(guān)節(jié)韌帶撕裂、斷裂的情況，踝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性就會(huì)出現(xiàn)破壞，從而導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)的不穩(wěn)定。在后期活動(dòng)時(shí)，很容易導(dǎo)致創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎的發(fā)生，所以說如果出現(xiàn)了撕裂、斷裂的情況，一定要行手術(shù)修復(fù)。
  語音時(shí)長 01:41”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-08-24 26864次

• 腳踝韌帶拉傷怎么辦
  腳踝韌帶出現(xiàn)了拉傷，在臨床上可以說是非常常見的。發(fā)生拉傷以后，患者需要及時(shí)到醫(yī)院就診，判斷一下拉傷的嚴(yán)重程度，然后再選擇合適的治療措施來治療。如果只是輕微的韌帶的拉傷，保守的治療就可以完全的恢復(fù)。也就是早期冷敷來處理，后期熱敷來處理，并配合著消炎鎮(zhèn)痛，活血化瘀類的藥物來輔助的治療就可以了。如果踝關(guān)節(jié)韌帶已經(jīng)出現(xiàn)了大部分的撕裂或者是斷裂的話，那么患者最好是選擇手術(shù)的治療措施來治療。得到有效的治療后，患者要嚴(yán)格的臥床休息，不要過早的下地負(fù)重。平時(shí)可以多吃一些含鈣質(zhì)，蛋白質(zhì)，維生素一類的食物來促進(jìn)恢復(fù)。比如牛奶，酸奶或者是肉類，豆制品，新鮮的蔬菜和水果就可以。
  語音時(shí)長 01:18”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-11-14 1926次

• 腳踝韌帶拉傷怎么辦
  病情分析：腳踝韌帶拉傷后應(yīng)立即制動(dòng)休息，進(jìn)行局部冷敷，48小時(shí)之后改為熱敷，每天2~3次，每次20分鐘?？煽诜悸宸?、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛癥狀，佩戴護(hù)具固定腳踝，促進(jìn)損傷的韌帶恢復(fù)。意見建議：患者應(yīng)注意休息，避免負(fù)重，三周之內(nèi)盡量避免活動(dòng)，如果踝關(guān)節(jié)疼痛、腫脹不能緩解，踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定，應(yīng)考慮采取手術(shù)進(jìn)行韌帶重建。飲食上應(yīng)注意多吃含有蛋白質(zhì)豐富的食物，忌辛辣、刺激性食物。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2023-06-08 402次

• 韌帶拉傷一直冰敷好嗎
  病情分析：韌帶拉傷通常受傷頭24小時(shí)都建議是冰敷，但是不建議一直冰敷24小時(shí)，因?yàn)橐恢北笥锌赡軙?huì)導(dǎo)致局部的皮膚凍傷，從而導(dǎo)致局部的紅腫疼痛，甚至水泡的形成。意見建議：一般都是冰敷半個(gè)小時(shí)到一個(gè)小時(shí)左右，然后讓皮膚休息半個(gè)小時(shí)，然后再給予第二次的冰敷，一般冰敷的時(shí)候必須要在皮膚表面墊一塊薄的棉布，以防止冰直接接觸皮膚。
  羅兆雄 副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）

  2019-11-07 2103次

• 腳踝韌帶拉傷一直不好怎么辦
  腳踝韌帶拉傷是常見的運(yùn)動(dòng)損傷，若長期未愈，需采取科學(xué)的方法應(yīng)對(duì)。要明確損傷程度，選擇合適的治療方式；合理用藥，緩解疼痛，促進(jìn)恢復(fù)；注重康復(fù)訓(xùn)練，增強(qiáng)關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。針對(duì)不同程度的拉傷，治療策略有所不同。輕度損傷可通過休息、冷敷、熱敷及支具固定等
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-12-10 0次

• 肌肉拉傷一直不好怎么回事
  如果病人出現(xiàn)肌肉拉傷一直不好的情況，多是由于肌肉拉傷以后，沒有注意保暖休息，沒有給損傷的肌肉恢復(fù)創(chuàng)造條件，所以肌肉拉傷的癥狀一直存在。所以在病人出現(xiàn)肌肉拉傷以后，一定要避免損傷的肌肉部位受力的活動(dòng)，以給損傷的肌肉恢復(fù)創(chuàng)造條件。如果說長時(shí)間不恢復(fù)，這種情況可以適當(dāng)?shù)臏p輕患側(cè)機(jī)體部位受力的活動(dòng)，并且可以
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-01 1049次