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                品牌營銷合作
                            
      
            
        
      
    
      
    
      
        
      
            
            
      
                
                
            
      
            
            
        
      
    
      
    



      
    
    
      
        
      
            
      
                
      
                    
                                        
      
                        扭傷腰部肌肉怎么樣才能最快恢復
                    
      
                    
      
                        
                            
                            
      
                                
      費琦主任醫(yī)師
      
                                
      首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院骨科
      
                            
      
                              
                        
      
                            2022-05-075716次
                        
      
                    
      
                
      
                
      
                    
                    
      
                        
      
                                                            
      
                                    
      扭傷腰部肌肉一般沒有最快恢復的方法，但是可以通過藥物治療、中醫(yī)理療以及運動療法的方法才能恢復。
      一、藥物治療：
      1、非甾體類抗炎藥：該類藥物有抗炎、止痛的功能，是腰肌勞損常用藥物，如可遵醫(yī)囑口服布洛芬、依托考昔、塞來昔布等藥物。
      2、肌肉松弛藥：該類藥物可以緩解腰部肌肉的痙攣狀態(tài)，改善患者癥狀，常用藥物有鹽酸乙哌立松等。
      二、中醫(yī)理療：
      1、中藥：常用的中醫(yī)外擦藥，如紅花油、正骨水等，或外貼傷濕止痛膏等傷科膏藥。
      2、拔罐：以罐為工具，利用負壓吸附于體表，達到通經(jīng)活絡、行氣活血和消腫止痛等作用。
      3、推拿、按摩：推拿、按摩可以促進血液循環(huán)、舒筋通絡、活血散淤、解筋止痛。
      三、運動療法：
      適當?shù)纳煺咕毩?、穩(wěn)定性練習和力量練習相結合可以在短期內(nèi)達到較好的治療效果。
                                      
      
                            
                                                        
      以上內(nèi)容僅供參考
                            
      
                        
      
                    
      
                    

                    
                                        
                    


                            








                    
                
      
            
      
            

            

      
    
      
        
      
        
      
    
      
    
      

                  



            
            
            
            
            
            
            

            
            
      
    
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