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    1. 蓮子性味歸經(jīng)是味甘、澀、性平,歸脾經(jīng)、腎經(jīng)和心經(jīng),使用蓮子治療疾病時,需要在醫(yī)生的指導下按照正確的劑量以及療程用藥。

      蓮子不僅在日常生活中常見,而且也是一種中藥材,可以藥食兩用。從營養(yǎng)學來講,蓮子具有較高的營養(yǎng)價值,能夠為身體補充維生素、蛋白質、膳食纖維以及礦物質等。在中醫(yī)學認為,蓮子性平,味甘、澀,主要入脾經(jīng)腎經(jīng)以及心經(jīng),不僅具有固精止帶、補脾止瀉的功效,同時還有益腎養(yǎng)心的功效,可以治療食欲不振、腎氣不足、夢遺滑精、小便白濁、虛煩失眠等癥狀。如果有藥物適應癥,可以在醫(yī)生的指導下規(guī)范應用,能夠起到比較好的治療效果。

      平時需要保持良好的生活方式,一日三餐合理安排,也要注意營養(yǎng)均衡,還要養(yǎng)成早睡早起的起居習慣,能夠增強體質。

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