感冒回奶一般可在5到7天內恢復。
感冒可能導致產(chǎn)婦身體機能下降,進而影響到乳汁的分泌,出現(xiàn)回奶現(xiàn)象。然而,隨著感冒的康復和身體的恢復,奶水量通常會逐漸回升。感冒時產(chǎn)婦的身體免疫力下降,身體各機能也可能受到影響,包括乳腺的正常分泌功能。這可能導致奶水量的暫時減少,出現(xiàn)回奶現(xiàn)象。根據(jù)個人體質和感冒的嚴重程度,回奶現(xiàn)象通常在感冒康復后的5到7天內逐漸恢復。這期間,產(chǎn)婦需特別注意身體的調養(yǎng),以確保奶水的快速恢復。
充足的休息有助于身體恢復,進而促進奶水的分泌。合理飲食,增加蛋白質、維生素和礦物質的攝入,如魚湯、雞湯等營養(yǎng)豐富的食物。增加寶寶的吸吮,寶寶的吸吮能刺激乳腺,有助于奶水的恢復。保持心情舒暢,心情愉悅有助于身體的恢復和奶水的分泌。
產(chǎn)婦在此期間應保持積極的心態(tài),配合適當?shù)闹委熀驼{養(yǎng)措施,以確保身體的快速康復和奶水的正常分泌。