在月經期間女性是可以吃橘子的，因為橘子中含有豐富的維生素，對身體是有益處的，但是要適量的食用，避免引起上火等。月經是指女性血液或粘膜定期從子宮內膜經陰道排出體外的現(xiàn)象。
在月經期間建議女性養(yǎng)成良好的生活習慣，早睡早起不熬夜，飲食要搭配合理。同時也要注意外陰的衛(wèi)生，建議每天用溫清水清洗外陰。
月經期間能吃桔子嗎
于榮主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院婦產科
2025-02-20372次
以上內容僅供參考
為你推薦
-
月經期間可以體檢嗎月經期間醫(yī)生建議如沒有十分的必要，可以稍錯一錯再做體檢，因為月經期間陰道的血液可能污染尿液。首先不能做尿常規(guī)的檢查；另外來月經期間不能做婦科檢查，因為做婦科檢查可以使經血倒流，造成人為的子宮內膜異位癥或者是盆腔炎的情況；另外在月經期間，子宮附件的彩超也不適宜做。在月經期間可以做血常規(guī)心電圖、胸片、肝腎功能等檢查，這些不受月經的干擾。另外凝血也有可能在月經期間受影響，所以許多項目在月經期間是不適宜檢查的，不著急的情況下盡量的錯開月經期再做體檢，更有利于體檢報告的真實。
01:49
李艷
主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院
2021-07-16 6803次
-
月經期間可以洗澡洗頭嗎月經期間是可以洗澡、洗頭的，不過應選擇淋浴或擦浴，要避免坐浴或盆浴。因為在月經期間女性的宮頸口是張開的，而經血是細菌的良好培養(yǎng)基，再加上月經期身體抵抗力下降，坐浴或盆浴很容易使水中的細菌進入陰道，發(fā)生逆行感染，從而誘發(fā)婦科炎癥，如宮頸炎、子宮內膜炎、卵巢炎、輸卵管炎等。另外，還應該注意洗澡水的水溫和室溫，如果水溫、室溫過低，使全身血管收縮，容易導致經血量變少，經期縮短。因為經期身體抵抗力本來就較差，也會導致出現(xiàn)感冒、發(fā)熱等問題。
01:33
崔志利
副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2021-10-11 2066次
-
月經期能吃桔子嗎在月經期的時候可以吃桔子，沒有任何問題，不用擔心。在月經期的時候各種蔬菜、水果、肉類、蛋類、海產品類等等，這些都是沒有禁忌的，都是可以吃的，但是月經期的時候一定要注意：在月經期的時候注意不要著涼，因為著涼會出現(xiàn)痛經，會誘發(fā)盆腔的炎癥；還有就是不要劇烈的運動，因為劇烈的運動會出現(xiàn)大量的出血，在中醫(yī)角度來說叫血崩，所以說千萬不要冒這個風險，這些注意事項注意到，別的就沒有什么禁忌。再就是在月經期，注意不要有性生活和盆浴，因為性生活和盆浴容易造成經血逆流，經血逆流會出現(xiàn)巧克力囊腫，巧克力囊腫會出現(xiàn)痛經進行性的加重，這樣能會影響到正常的工作和生活，巧克力囊腫會出現(xiàn)囊腫逐漸的增大，甚至出現(xiàn)囊腫的破裂，囊腫破裂會形成肌腹癥，巧克力囊腫能會影響到正常的排卵。如果影響排卵之后，會影響到生育，所以在月經期的時候不能性生活、不能盆浴，這些注意事項注意到就可以。語音時長 1:44”
張文娟
主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院
2018-11-12 7322次
-
月經期間可以吃桔子嗎女性在經期是可以吃橘子的，但是要注意不要過涼。桔子中含有豐富的維生素，女性在月經期間是可以正常吃水果的，但是前提是不要太涼，女性在月經期間一定要保證足夠的營養(yǎng)，比如說可以多吃一些富含蛋白質的飲食，像是雞肉，魚肉，牛奶，雞蛋等，這些食物中含有豐富的優(yōu)質蛋白，可以保證女性在經期的營養(yǎng)供應。再就是，女性在經期一定要注意保暖，避免受涼，尤其是注意下腹部的保暖，否則可以導致月經量減少。語音時長 01:08”
呂鴻興
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2020-04-09 2066次
-
月經期間能吃桔子嗎病情分析：在來月經間期間是可以吃橘子的，但是需要注意的是不要吃太多，如果吃多了容易上火。橘子吃多了，還會出現(xiàn)皮膚發(fā)黃，還不可以吃從冰箱里拿出來的冰鎮(zhèn)橘子。因為橘子富含維生素，所以說適當?shù)某砸恍╅僮樱潜容^有益的。意見建議：在女性月經期間，注意保暖，不要吃冰冷刺激的食物，不要熬夜，注意多休息，不要劇烈運動，在月經期間飲食一定要規(guī)律。
樂華
副主任醫(yī)師揚州市婦幼保健院
2020-06-23 1101次
-
月經期間可以吃桔子嗎病情分析：月經期女性是可以吃橘子的，適當?shù)某砸恍╅僮樱梢匝a充豐富的維生素c，對提高女性的免疫力或者預防經期便秘是有好處的，在月經期主要多吃一些補血功能的食物，或者溫性的食物有助于預防痛經等不舒服的現(xiàn)象。意見建議：經期首先要注意個人衛(wèi)生，保持外陰的清潔與干爽，注意飲食清淡，避免吃辛辣和刺激性的食物，營養(yǎng)均衡，保證充足的睡眠。
田亞麗
副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2020-06-22 1001次
-
月經期能吃桔子嗎月經期一般可以適量吃桔子。桔子富含維生素C、礦物質和膳食纖維，對身體健康有益。在月經期間，女性身體經歷一系列生理變化，適量攝入桔子可為身體提供必要的營養(yǎng)支持。桔子的維生素C含量豐富，有助于增強免疫系統(tǒng)功能。月經期間，女性由于生理原因，免疫力
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2025-01-23 0次
-
月經期能吃桔子嗎在月經期的時候可以吃桔子，沒有任何問題，不用擔心。在月經期的時候各種蔬菜、水果、肉類、蛋類、海產品類等等，這些都是沒有禁忌的，都是可以吃的，但是月經期的時候一定要注意：在月經期的時候注意不要著涼，因為著涼會出現(xiàn)痛經，會誘發(fā)盆腔的炎癥；還有就是不要劇烈的運動，因為劇烈的運動會出現(xiàn)大量的出血，在中醫(yī)角度
林彬
主治醫(yī)師上海市第一婦嬰保健院
2021-12-03 133次
