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• 緩解經(jīng)期頭痛的方法

  經(jīng)期頭疼，主要與體內(nèi)的某些激素有關(guān)，最為典型的叫雌二醇。由于女性的生理特點(diǎn)，在月經(jīng)前后，血液中的雌二醇濃度降低，引起顱內(nèi)外血管及子宮血。可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，緩解緊張與壓力。但是如果經(jīng)期頭痛劇烈的話，不適合運(yùn)動，會加重頭疼。陽光對于預(yù)防及消除經(jīng)期偏頭疼，也有很好的效果。主要是因為在陽光的照射下，可以幫助人們，吸收食物里面的維生素D，有效緩解經(jīng)期頭疼。如果你沒有條件進(jìn)行太陽的照射，也可以適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充維生素D。還有一種辦法就是家庭物理治療，是一個比較安全，沒有副作用的一種治療辦法，可以為各種類型的頭疼改善癥狀。物理治療主要包括，局部的冷敷或者熱敷，或者吸氧，包括頭部的按摩推拿刮痧，以及臨床廣泛使用的，物理磁刺激的治療辦法。

  

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  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-06-09 4813次

• 絕經(jīng)期的癥狀

  在絕經(jīng)期由于雌激素水平降低，導(dǎo)致部分婦女會出現(xiàn)：1、神經(jīng)、內(nèi)分泌失調(diào)的癥狀，如潮熱、出汗、眩暈、心悸、感覺障礙、神經(jīng)性高血壓等；2、精神癥狀，如失眠、記憶力下降、焦慮、抑郁等；3、萎縮性病變，如陰道干、尿頻、張力性尿失禁；4、代謝障礙性病變：骨質(zhì)吸收過程加快，易于發(fā)生骨折；絕經(jīng)后血清膽固醇、甘油三酯及低密度脂蛋白升高，高密度脂蛋白降低，可能導(dǎo)致動脈硬化、冠心病、高血壓發(fā)生。這些變化并不是每個人都會有，因人而異。有的人沒有什么太大的變化，也有人因為這些癥狀干擾到了日常生活，就醫(yī)尋求幫助?？偠灾越^經(jīng)是一種正常的生理和心理反應(yīng)，請正確的去對待它，不要害怕，家人和朋友在這個時期也要對女性們多加關(guān)心和愛護(hù)，大家一起平穩(wěn)的度過這一時期。

  

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  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-01 8815次

• 預(yù)測早產(chǎn)的方法
  早產(chǎn)的預(yù)測有非常重要的意義，對自發(fā)性早產(chǎn)高危因素的孕婦，在24周以后定期預(yù)測有助于評估早產(chǎn)的風(fēng)險，及時處理，對于二十周以后，宮縮異常頻繁的孕婦通過預(yù)測，可以判斷是否需要使用宮縮抑制劑，避免過度用藥，早產(chǎn)預(yù)測的方法有：1、陰道超聲檢查，宮頸長度小于25毫米，或者是宮頸內(nèi)口漏斗形成，伴有宮頸地縮短，提示早產(chǎn)的風(fēng)險增大。2、陰道和后穹窿分泌物，胎兒纖連蛋白檢測，一般胎兒纖連蛋白大于50克每毫升為陽性提示早產(chǎn)風(fēng)險增加，如果胎兒纖粘蛋白陰性，一周內(nèi)不分娩的陰性預(yù)測值達(dá)97%，兩周內(nèi)不分娩陰性測值達(dá)95%。可以看出胎兒纖粘蛋白的意義，在于其陰性預(yù)測的價值。
  語音時長 1:38”
  滕玉翠 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-08 5960次

• 早產(chǎn)的預(yù)測
  早產(chǎn)的預(yù)測有非常重要的意義：第一點(diǎn)是對有早產(chǎn)高危因素的孕婦在24周以后進(jìn)行預(yù)測，有助于評估早產(chǎn)的風(fēng)險及時處理。第二對于二十周以后宮縮異常頻繁的孕婦，通過預(yù)測可以判斷是否需要使用宮縮抑制劑，避免過多用藥。預(yù)防早產(chǎn)的方法有：第一點(diǎn)是陰道超聲檢查，宮頸的長度小于25mm或者宮頸內(nèi)口漏斗形成伴有宮頸縮短，提示早產(chǎn)風(fēng)險較大。第二道后穹窿分泌物胎兒牽連蛋白，也就是ffie檢測，一般以大于每毫升50ng為陽性，提示早產(chǎn)風(fēng)險較大，若ffie陰性，則一周內(nèi)不分娩的陰性預(yù)測值達(dá)到97%，兩周內(nèi)不分娩的陰性預(yù)測值達(dá)到95%，可以看出ffie的意義在于其陰性預(yù)測價值。
  語音時長 1:28”
  居寶芹 主任醫(yī)師淮北礦工總醫(yī)院

  2018-08-07 2391次

• 如何預(yù)測排卵期？
  病情分析：如果平常月經(jīng)周期規(guī)律，排卵期是在下次來月經(jīng)前的14天左右。如果有備孕的打算，可以在這個時段同房，就會增加懷孕的幾率。意見建議：排卵期的時候白帶呈拉絲狀，還可以通過排卵試紙來監(jiān)測一下排卵。平時應(yīng)該注意放松心情，緩解壓力，保證休息和睡眠，飲食溫軟易消化，不吃辛辣生冷寒涼的食物。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-12-14 1303次

• 排卵的時機(jī)怎樣預(yù)測
  病情分析：女性月經(jīng)規(guī)律的情況下，排卵日是在下次月經(jīng)的前14天左右，排卵日的前5天和后4天加上排卵日，一起稱為排卵期。如果是想要備孕的女性，建議多買幾個排卵試紙，在排卵期內(nèi)都用排卵試紙測試一下，哪天出現(xiàn)兩條杠，代表強(qiáng)陽，同房懷孕的幾率高。意見建議：如果是要避孕的女性，建議在同房過程中，一定要采取避孕措施，要全程使用避孕套，并且保證避孕套沒有側(cè)漏，破裂，可以完全起到避孕效果。
  樂華 副主任醫(yī)師揚(yáng)州市婦幼保健院

  2020-07-04 802次

• 怎么預(yù)測是否懷孕
  可以通過月經(jīng)推遲、觀察癥狀、使用早孕試紙等方式預(yù)測是否懷孕，身體出現(xiàn)不適癥狀應(yīng)及時就醫(yī)。1、月經(jīng)推遲：如果懷孕，一般會導(dǎo)致停經(jīng)，當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)推遲的時候，就應(yīng)該高度懷疑是否懷孕。2、觀察癥狀：在懷孕早期，孕婦通常會出現(xiàn)惡心、嘔吐等癥狀，如果出現(xiàn)以上癥狀，同時比較厭惡油膩的食物，喜歡吃酸性食物，則可能是懷
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2023-02-20 0次

• 經(jīng)期減肥最快方法
  經(jīng)期減肥主要可以通過控制飲食、適當(dāng)運(yùn)動實現(xiàn)。如果身體出現(xiàn)了不適癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。1、控制飲食：經(jīng)期體內(nèi)的激素水平會發(fā)生一定的改變，身體免疫力通常比正常情況下較差，需要采取科學(xué)的方式進(jìn)行減肥?？梢赃m當(dāng)?shù)目刂骑嬍?，在飲食方面避免吃高糖、高油、高熱量的食物，比如蛋糕、肥肉、火鍋等，可以吃一些富含膳食纖維、
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2023-12-27 0次