做背不出痧指的是背部刮痧不出痧，可能是本身身體健康、刮痧力度不夠、刮痧時(shí)間太短、氣血不足、體內(nèi)寒濕過重等原因所導(dǎo)致。
1、本身身體健康：
在刮痧的過程當(dāng)中能夠釋放出體內(nèi)淤積的邪熱、瘀血、毒素等，并且會通過在皮膚表面呈現(xiàn)出來，會造成皮膚表面有片狀出血點(diǎn)，但是在身體健康的情況下體內(nèi)不存在血熱、瘀血、毒素等情況，因此不會出痧。
2、刮痧力度不夠：
常見于體型肥胖或皮下脂肪偏厚的人群，在刮痧時(shí)如果力度不夠，通常起不到刮痧的效果，也會有不出痧現(xiàn)象。
3、刮痧時(shí)間太短：
背部刮痧一般在10分鐘到20分鐘才能夠達(dá)到效果，如果刮痧的時(shí)間比較短，也會有不出痧情況。
4、氣血不足：
氣血不足的人群，通常氣血不易被調(diào)動到體表，在刮痧時(shí)也不容易有顏色顯現(xiàn)。
5、體內(nèi)寒濕過重：
通常體內(nèi)寒氣與濕氣太重時(shí)，容易造成毛孔的閉合，這個(gè)時(shí)候刮痧也會不出痧。
在排除生理原因后，可以通過詢問醫(yī)師的方式了解具體原因，并做針對性改善。
