脈搏跳動(dòng)確實(shí)與人的情緒密切相關(guān)。情緒的變化可以直接影響自主神經(jīng)系統(tǒng)的活動(dòng)，進(jìn)而影響心率，即脈搏跳動(dòng)的頻率。
當(dāng)人處于緊張、激動(dòng)、焦慮等負(fù)面情緒狀態(tài)時(shí)，交感神經(jīng)系統(tǒng)會(huì)被激活，導(dǎo)致心跳加速，脈搏跳動(dòng)變快。這是因?yàn)樵诰o張狀態(tài)下，身體需要更多的氧氣和能量來應(yīng)對(duì)壓力，心臟需要加快跳動(dòng)以滿足身體的需求。
相反，當(dāng)人處于平靜、放松、愉悅等正面情緒狀態(tài)時(shí)，副交感神經(jīng)系統(tǒng)起主導(dǎo)作用，心跳相對(duì)平穩(wěn)，脈搏跳動(dòng)也會(huì)相應(yīng)減慢。這是因?yàn)樵诜潘蔂顟B(tài)下，身體的代謝率降低，對(duì)氧氣和能量的需求減少，心臟不需要跳動(dòng)得那么快。
此外，長(zhǎng)期處于負(fù)面情緒狀態(tài)下，還可能導(dǎo)致心率和脈搏的不規(guī)律性增加，甚至引發(fā)心律失常等心臟問題。因此，保持良好的心態(tài)和情緒穩(wěn)定對(duì)于維護(hù)心血管健康非常重要。
