乳腺增生通常可以健身，但不可以做劇烈的運(yùn)動(dòng)，以免出現(xiàn)肌肉拉傷的情況。治療乳腺增生可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用逍遙丸或者是乳癖消等藥物來(lái)治療。
乳腺增生需要注意休息，避免熬夜，還要保持心情的舒暢。在平常生活中飲食要以清淡的食物為主，可以多吃含維生素豐富的食物，比如香蕉、胡蘿卜、橘子等。
乳腺增生可以健身嗎
齊立強(qiáng)副主任醫(yī)師
中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院乳腺外科
2024-10-29539次
以上內(nèi)容僅供參考
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乳腺增生可以按摩嗎乳腺增生，可以分為有這么兩種，一種叫生理性的增生，一種叫病理性的增生。生理性的增生，往往就是在月經(jīng)來(lái)之前，雌激素水平的增高，乳腺會(huì)出現(xiàn)疼痛，特別是脹痛，是周期性的，就是說(shuō)每一次都是月經(jīng)來(lái)之前。另外就是乳房出現(xiàn)腫塊，這是最主要的這么兩個(gè)表現(xiàn)，那么在月經(jīng)來(lái)完之后，雌激素水平的下降之后，乳房的疼痛和腫塊都會(huì)明顯的減弱或者是消失。如果是生理性的增生，那么進(jìn)行乳房的按摩完全是沒(méi)有問(wèn)題的。再有就是乳腺增生，出現(xiàn)病理性的增生也就是乳腺增生之后，不能夠隨著雌激素水平的下降，而恢復(fù)到正常的狀態(tài)，就稱(chēng)為是病理性的增生。增生分為一級(jí)、二級(jí)和三級(jí)，如果是二級(jí)以上的情況下，咱們要引起注意，可能會(huì)發(fā)展成為惡性的腫瘤。如果一級(jí)還是可以認(rèn)為是良性的病變，二級(jí)以上的不典型增生，就相當(dāng)于是比較嚴(yán)重的不典型增生。這時(shí)候按摩就要謹(jǐn)慎、要注意、要聽(tīng)從醫(yī)生的正規(guī)的建議。
01:35
韓建軍
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2020-02-24 4163次
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乳腺增生可以懷孕嗎乳腺增生有這么兩種，一種是生理性的增生，一種是病理性的增生。如果生理性的增生，就是咱們隨著月經(jīng)周期的改變，雌激素水平的增高，這個(gè)乳腺導(dǎo)管粘膜上皮會(huì)出現(xiàn)一個(gè)增多、增大、增殖。病理性的增生就是這個(gè)生理性的增生，沒(méi)有恢復(fù)到增生之前這么一個(gè)狀態(tài)，咱們就稱(chēng)為是病理性的增生。就是乳腺導(dǎo)管粘膜上皮細(xì)胞過(guò)度的一個(gè)增生和增殖，它也可以分為一級(jí)、二級(jí)和三級(jí)。如果是生理性的增生階段，咱們可以正常的懷孕，沒(méi)有問(wèn)題。另外就是一個(gè)病理性的增生，病理性的增生往往要靠一個(gè)活檢去進(jìn)行確診。如果是一級(jí)的一個(gè)增生，一般也不要緊，如果到二級(jí)以上或者三級(jí)的一個(gè)病理性增生，那么一般咱要注意，一般要進(jìn)行一個(gè)手術(shù)的干預(yù)。就是說(shuō)生理性增生階段，咱們可以進(jìn)行懷孕或者說(shuō)你發(fā)現(xiàn)，或者有彩超發(fā)現(xiàn)有腫塊，并且證實(shí)是有增生，看一下增生到什么程度，是生理性的增生還是個(gè)病理性的增生，一般的情況是不影響懷孕的，除非是病理性的增生比較嚴(yán)重二級(jí)以上或者三級(jí)。
01:34
韓建軍
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2020-02-24 4087次
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乳腺增生可以健身嗎乳腺增生的病人是可以健身的，乳腺增生的本身是在育齡期婦女，是比較常見(jiàn)的疾病，統(tǒng)計(jì)有發(fā)病率大概是育齡期婦女的50%左右。常常是因?yàn)閮?nèi)分泌紊亂和精神因素引起的，比如長(zhǎng)期的精神緊張，勞累過(guò)度，晚婚晚育，神志不暢這些因素引起的，這些因素可以導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，雌激素和孕激素的比例失常，黃體素分泌減少，雌激素、泌乳素分泌過(guò)多，導(dǎo)致乳腺增生和復(fù)舊不全，就導(dǎo)致了乳腺增生。乳腺增生輕度的往往可以得到一定自己的自行愈合，在育齡前，育齡期的婦女在懷孕生孩子之前，如果是輕度的乳腺增生，在懷孕生孩子之后，往往可以達(dá)到自行的愈合和自愈。如果是中度、重度乳腺增生，可以在藥物治療的同時(shí)進(jìn)行一定的健身體育鍛煉。健身體育鍛煉的能緩解病人的精神緊張，也能使全身的各個(gè)身體部位的血運(yùn)，能夠?qū)⒀\(yùn)增快，能活血化瘀起到對(duì)乳腺組織的活血化瘀的作用，對(duì)有乳腺增生的治療有一定的好處，所以就是乳腺增生的病人是可以健身鍛煉的，健身鍛煉對(duì)乳腺增生具有一定的好處。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:53”
古風(fēng)
副主任醫(yī)師桂林市人民醫(yī)院
2019-01-19 4492次
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骨質(zhì)增生患者可以健身嗎骨質(zhì)增生的患者可以進(jìn)行一些不過(guò)度磨損關(guān)節(jié)的健身鍛煉，或者是選擇一些比較柔和的健身鍛煉。如果患者日常生活中進(jìn)行一些比較劇烈的健身鍛煉或者是嚴(yán)重的磨關(guān)節(jié)的鍛煉，會(huì)使得骨質(zhì)增生的情況明顯的加重。一般建議骨質(zhì)增生的患者選擇游泳的鍛煉，或者是選擇瑜伽的鍛煉，也可以選擇進(jìn)行吊單杠，或者是選擇撐雙杠一類(lèi)的鍛煉，患者也可以在床上進(jìn)行一些鍛煉的，比如選擇直腿抬高的鍛煉，或者是選擇空中蹬自行車(chē)的鍛煉。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
鄧志勇
副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院
2021-05-17 1345次
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骨質(zhì)增生可以健身嗎病情分析：骨質(zhì)增生患者可以健身，可以去健身房鍛煉。但是要注意避免過(guò)度、長(zhǎng)期劇烈運(yùn)動(dòng)，避免過(guò)度負(fù)重勞累，否則會(huì)加重骨質(zhì)增生。平時(shí)可以游泳，騎自行車(chē)，做瑜伽等運(yùn)動(dòng)。意見(jiàn)建議：建議骨質(zhì)增生患者根據(jù)在醫(yī)院檢查的結(jié)果，配合醫(yī)生做相關(guān)治療。日常生活避免過(guò)度負(fù)重勞累，避免久站久坐，適量加強(qiáng)鍛煉。飲食方面要多吃一些新鮮蔬菜和水果，多吃含鈣高奶制品，豆制品。
魏憲會(huì)
副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院
2021-05-08 1204次
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乳腺增生可以吃肉嗎病情分析：乳腺增生的病人主要就是由于平時(shí)長(zhǎng)時(shí)間的過(guò)于勞累或者精神壓力大所造成的，所以在飲食上是可以吃一些肉的，不會(huì)對(duì)期間病情的恢復(fù)有什么不利的影響。意見(jiàn)建議：建議病人平時(shí)要少吃一些肥肉，否則人體攝入膽固醇過(guò)高是可能引起肝膽部位的病變的，一些辛辣刺激性的食物也要避免。
李志明
主治醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院
2019-03-24 1302次
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乳腺增生可以健身嗎乳腺增生的病人是可以健身的，乳腺增生的本身是在育齡期婦女，是比較常見(jiàn)的疾病，統(tǒng)計(jì)有發(fā)病率大概是育齡期婦女的50%左右。常常是因?yàn)閮?nèi)分泌紊亂和精神因素引起的，比如長(zhǎng)期的精神緊張，勞累過(guò)度，晚婚晚育，神志不暢這些因素引起的，這些因素可以導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，雌激素和孕激素的比例失常，黃體素分泌減少，雌激素、泌
高銀光
主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2021-12-02 422次
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乳腺增生可以健身嗎乳腺增生患者可以健身。乳腺增生是女性常見(jiàn)的一種乳腺疾病，主要表現(xiàn)為乳房脹痛和腫塊。許多患者關(guān)心，患有乳腺增生是否還能進(jìn)行健身活動(dòng)。答案是肯定的，適度的健身對(duì)乳腺增生患者不僅無(wú)害，反而有益。健身可以提高身體免疫力，增強(qiáng)體質(zhì)，有助于抵抗疾病的侵
齊立強(qiáng)
副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院
2025-01-23 0次
