胸一大一小一般可以采取生活調理、物理治療、藥物治療及手術治療等方法進行補救。如出現不適癥狀，應及時就醫(yī)。
1、生活調理：
調整日常飲食，增加富含蛋白質和維生素的食物，如豆類、瘦肉、牛奶等，有助于胸部健康發(fā)育。保持良好的作息習慣，避免熬夜，保證充足的睡眠，以維持內分泌平衡。還可以穿戴具有調整功能的內衣，如帶有側墊或特殊設計的款式，可在一定程度上改善外觀，給予胸部良好的支撐。
2、物理治療：
定期進行胸部按摩，可促進血液循環(huán)，有助于改善胸部大小差異。同時，選擇合適的運動，如瑜伽、游泳，能鍛煉胸部肌肉，促進胸部均衡發(fā)育。
3、藥物治療：
若胸部發(fā)育差異較大，可在醫(yī)生指導下使用藥物治療。如己烯雌酚片、炔雌醇環(huán)丙孕酮片、黃體酮膠囊等，這些藥物能調節(jié)內分泌，促進胸部發(fā)育。但需注意，藥物治療需嚴格遵醫(yī)囑，避免濫用。
4、手術治療：
對于嚴重的胸部不對稱，經過保守治療無效的情況下，可考慮整形手術。如自體脂肪移植、假體植入等，但手術存在一定風險，需謹慎選擇。
患者應根據自身情況選擇合適的方法，并在專業(yè)醫(yī)生的指導下進行治療。
