影響射精的因素通常有不良情緒、長時(shí)間自慰、性生活過于頻繁等。
1、不良情緒：如果最近在工作上的壓力或者生活上的壓力比較大，那么在同房時(shí)，可能會因?yàn)樽⒁饬Σ患?，出現(xiàn)難以勃起以及早泄等情況，導(dǎo)致射精過早或者不射精。
2、長時(shí)間自慰：如果在平時(shí)有自慰習(xí)慣，并且自慰的頻率比較頻繁，很有可能會因?yàn)殚L時(shí)間對龜頭刺激，導(dǎo)致性功能下降，影響到正常射精。
3、性生活過于頻繁：如果平時(shí)性生活比較頻繁，通常會導(dǎo)致身體過于疲勞，在同房時(shí)可能會導(dǎo)致陰莖過于疲軟，無法正常射精。
除了以上幾種因素，通常還有器質(zhì)性疾病等因素?；颊咴谄綍r(shí)要保持良好的同房習(xí)慣，同房頻率不要過于頻繁，一個(gè)月4次左右即可，如果患者有自慰習(xí)慣，也要盡早戒掉，否則會影響到身體健康。在平時(shí)可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍w育鍛煉，比如跑步、爬山等可以強(qiáng)身健體，也有利于提高性功能，可以適當(dāng)?shù)某砸恍I養(yǎng)物質(zhì)豐富的食物，比如牛肉、雞蛋、芹菜、菠菜等食物，補(bǔ)充體內(nèi)所需要的微量元素。
