停經(jīng)這里是指絕經(jīng),45歲女性絕經(jīng)是否會衰老快需要根據(jù)具體情況分析,如果身體比較健康,保持良好的生活習(xí)慣,一般不會衰老快,如果有不良的生活習(xí)慣,一般會衰老快,當(dāng)身體出現(xiàn)不良反應(yīng)時,應(yīng)及時就醫(yī)治療。
1、不會:
隨著年齡的逐漸增長,卵巢功能會逐漸衰退,雌激素分泌量減少,會有絕經(jīng)的情況,這屬于正常的生理現(xiàn)象。出現(xiàn)這種癥狀后,平時要養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣,每天保證充足的睡眠時間,還應(yīng)該保持情緒平穩(wěn),不要過于緊張和焦慮,良好的生活習(xí)慣一般不會導(dǎo)致身體衰老速度加快。
2、會:
體內(nèi)雌激素分泌減少,會影響皮膚狀態(tài),如果平時經(jīng)常熬夜,不注意休息,會導(dǎo)致身體免疫力進(jìn)一步下降,有挑食偏食的習(xí)慣,營養(yǎng)攝入量不足,會加快身體衰老的速度。
平時可以根據(jù)身體狀況適當(dāng)鍛煉,比如騎自行車、游泳、跑步等,有助于增強(qiáng)體質(zhì),使身體維持健康狀態(tài)。