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• 體虛的人冬季可以吃點(diǎn)什么補(bǔ)補(bǔ)

  體虛的人身體比較虛弱，再加上冬季天氣寒冷，比較容易發(fā)生感冒，因此體虛的人可以在冬季適當(dāng)吃些有營(yíng)養(yǎng)的食物，如龍眼肉、紅棗、核桃等，可以給身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)身體抵抗力；此外還可以吃些補(bǔ)益類的藥物，如云南白藥氣血康口服液等，該藥物有健脾、氣血雙補(bǔ)的功效，是一種植物補(bǔ)益制劑，由植物原料組成，不含動(dòng)物成分，溫補(bǔ)且不會(huì)出現(xiàn)上火情況，適合體虛人群服用，能在一定程度上提升患者的免疫力，預(yù)防感冒等疾病發(fā)生，對(duì)體虛人群效果是比較不錯(cuò)的。體虛的人除了通過食物和藥物調(diào)理身體以外，在日常生活中還要養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣，如平時(shí)要規(guī)律作息，早睡早起，盡量不熬夜，保持充足的睡眠；加強(qiáng)身體鍛煉，如慢跑、打羽毛球等運(yùn)動(dòng)，能促進(jìn)身體血液循環(huán)，有助于體虛患者提升身體免疫力。如需用藥，或者想要了解更多的專業(yè)用藥知識(shí)，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  02:13
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-11-10 65792次

• 夏天適合打水光針嗎

  夏天適合打水光針。水光針是很多女孩子喜歡的醫(yī)美項(xiàng)目，主要作用是補(bǔ)水，另外在水光針中也可以添加肉毒素，除了補(bǔ)水以外，還會(huì)有很好的減淡皮膚細(xì)紋的作用。打水光針沒有季節(jié)性，冬天與夏天都可以打，因?yàn)樵诤芏鄷r(shí)候皮膚都是處于缺水的狀態(tài)，不管是冬天還是夏天，都可以進(jìn)行水光針的注射。不過打完水光針后有一些注意事項(xiàng)，一般在打完水光針后24小時(shí)內(nèi)不建議沾水，另外在打完水光針后要注意防曬，如果不注意防曬，細(xì)小的針眼有可能會(huì)遺留色素沉著。

  

  01:13
  李潔 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-12-09 3510次

• 夏天曬黃疸最佳時(shí)間
  寶寶黃疸曬太陽(yáng)的方法中，掌握好時(shí)間十分重要，隨隨便便的曬太陽(yáng)不一定對(duì)于黃疸有幫助。做法：曬太陽(yáng)的時(shí)間以上午十點(diǎn)以前下午四點(diǎn)以后為宜，這個(gè)時(shí)段的太陽(yáng)不會(huì)太大，一般曬到一到兩個(gè)小時(shí)。嬰兒出現(xiàn)黃疸多數(shù)都屬于生理性黃疸，一個(gè)星期后會(huì)自動(dòng)退黃的，對(duì)于黃疸數(shù)值比較高的，超過十七的，如果不是很高可以曬幾天太陽(yáng)就能好。黃疸是體內(nèi)膽紅素濃度高的結(jié)果，而膽紅素主要是紅血球的代謝產(chǎn)物，當(dāng)紅血球老化破壞時(shí)，血中膽紅素就會(huì)游離出來(lái)，經(jīng)代謝后產(chǎn)生膽紅素，膽紅素通過血液運(yùn)送到肝臟，經(jīng)肝臟的代謝后由膽管排泄于腸子內(nèi)，當(dāng)發(fā)送的代謝路徑發(fā)生問題時(shí)，造成血中膽紅素的堆積就會(huì)形成黃疸。有病理性黃疸時(shí)應(yīng)引起重視，因?yàn)樗Ｊ羌膊〉囊环N表現(xiàn)，應(yīng)尋找病因。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:39”
  楊偲 主治醫(yī)師吉林大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-09-09 41431次

• 夏天黃疸曬太陽(yáng)怎么曬
  黃疸主要是剛出生的小寶才會(huì)出現(xiàn)的，對(duì)于輕度的黃疸可以進(jìn)行曬太陽(yáng)，但是隨便的曬太陽(yáng)是不可以退黃的，主要夏天曬太陽(yáng)的時(shí)間是上午十點(diǎn)以前，下午四點(diǎn)以后。因?yàn)樵谑c(diǎn)以后和四點(diǎn)以前太陽(yáng)太強(qiáng)烈了，小寶寶的皮膚比較嬌嫩，如果總是這樣的照射，不僅對(duì)皮膚有損傷而且可能因?yàn)閺?qiáng)光的照射也影響到寶寶眼部的不舒服，雖然在照射的時(shí)候用尿不濕護(hù)著的會(huì)陰部，用黑的眼罩護(hù)住了眼部，但是陽(yáng)光太強(qiáng)烈了。在照射的時(shí)候盡量多長(zhǎng)時(shí)間照射，一般曬多久家長(zhǎng)肯定也會(huì)問這個(gè)問題。曬太陽(yáng)本身太陽(yáng)中的藍(lán)光它的量就是不足的，所以多曬一段時(shí)間，有空就曬曬，這是沒有固定的要求的，因?yàn)楸旧硪膊皇遣±硇渣S疸。如果病理性黃疸是不要求曬太陽(yáng)的，因?yàn)槔锩娴乃{(lán)光的量是不夠的，不足以把病理性黃疸治愈。同時(shí)新生兒出生之后在家休養(yǎng)的階段家里不可以太暗，這種情況不利于黃疸的觀察，而且盡量的讓寶寶白天的時(shí)候接近窗戶旁邊的自然光。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 2:00”
  袁玲 主治醫(yī)師徐州市第一人民醫(yī)院

  2018-09-06 9040次

• 夏天曬黃疸怎么曬
  病情分析：黃疸夏天曬太陽(yáng)的時(shí)間是早上9點(diǎn)-10點(diǎn)，下午的4點(diǎn)左右，這樣可以避開一天中紫外線最強(qiáng)的時(shí)候。因?yàn)樽贤饩€雖然利于退黃，但是寶寶皮膚嬌嫩，容易曬傷，尤其是夏天的正午陽(yáng)光。一天曬兩次，上午、下午分別一次，每次半小時(shí)左右就好了。給寶寶曬太陽(yáng)的時(shí)候一定要注意護(hù)眼，曬后背的時(shí)候給寶寶戴個(gè)帽子遮住，曬正面的時(shí)候最好給寶寶戴個(gè)眼罩，避免寶寶眼睛被太陽(yáng)光直射。意見建議：除曬太陽(yáng)外就是要配合喂養(yǎng)，讓寶寶多吃多拉才能更有效的讓黃疸消退。但如果黃疸產(chǎn)時(shí)間消退不了，寶媽還是要需求醫(yī)生幫助的。
  童鵬 副主任醫(yī)師鄂州市中心醫(yī)院

  2020-06-17 1402次

• 瘦肩針適合背厚的人打嗎
  瘦肩針適合背部比較厚的人打，背部比較厚會(huì)影響到個(gè)人美觀，因此可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行瘦肩針注射。瘦肩針注射之后能夠消除背部脂肪，讓背部肌肉變少，因此可以達(dá)到比較好的瘦身功效，但是一定要做好身體調(diào)理工作。注射之后最好不要經(jīng)常進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，也不要經(jīng)常吃過于油膩的食物。
  于冬梅 副主任醫(yī)師哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2022-03-25 1405次

• 哪些體質(zhì)的人不適合曬背
  通常情況下，陰虛體質(zhì)、濕熱體質(zhì)、陽(yáng)亢體質(zhì)、皮膚敏感體質(zhì)、氣陰兩虛體質(zhì)等體質(zhì)的人不適合曬背，如果身體出現(xiàn)了不適的癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)。1、陰虛體質(zhì)：陰虛體質(zhì)的人群曬背會(huì)加重體內(nèi)津液的消耗，加重陰虛的癥狀。2、濕熱體質(zhì)：濕熱體質(zhì)的人體內(nèi)有濕邪和熱邪，曬背可能會(huì)使體內(nèi)濕熱加重，引起頭身困重、舌苔黃膩等不適癥
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-08-26 0次

• 什么體質(zhì)不適合曬背
  通常情況下，陽(yáng)虛體質(zhì)、濕熱體質(zhì)、陽(yáng)熱體質(zhì)、皮膚敏感體質(zhì)、氣陰兩虛體質(zhì)不適合曬背。如果身體出現(xiàn)了不適的癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)。1、陰虛體質(zhì)：陰虛體質(zhì)的人群通常體內(nèi)陰液不足，容易出現(xiàn)口干咽燥、手足心熱等癥狀，曬背會(huì)進(jìn)一步損耗陰液，加重身體不適。2、濕熱體質(zhì)：濕熱體質(zhì)的人群體內(nèi)濕熱較重，曬背可能會(huì)加重濕熱，出
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-08-26 0次