首先不建議人為的去控制月經(jīng)周期。在月經(jīng)期間，女性可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┥t糖水，具有活血化瘀的作用。另外在月經(jīng)期間，女性要保證充足的睡眠，不能過度勞累，避免從事重體力勞動。
同時建議女性養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，每天用溫清水清洗外陰，保持干燥清爽，內(nèi)褲要勤換洗，洗澡時盡量采取淋浴的方式。
經(jīng)期吃什么月經(jīng)走的快
周齊主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院產(chǎn)科
2025-03-07401次
以上內(nèi)容僅供參考
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經(jīng)期吃什么增加月經(jīng)量其實(shí)一個人的月經(jīng)量和她的子宮內(nèi)膜的厚度，和剝脫的過程是有關(guān)系的，和內(nèi)膜血管的分布，凝血的機(jī)制有關(guān)。而與吃什么并沒有什么太大關(guān)系，對于正常女性來說，平時注意身體的鍛煉，和營養(yǎng)的均衡更加重要。在經(jīng)期我們當(dāng)然建議清淡的飲食，避免寒涼食物以及生冷的食品，最好喝一些姜糖水暖胃，吃易消化，高蛋白的食物，有利于整個月經(jīng)的順暢和經(jīng)期的正常的結(jié)束，并不建議大補(bǔ)，特補(bǔ)。
01:06
曾衛(wèi)
副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院
2018-11-22 44970次
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月經(jīng)期間吃什么好月經(jīng)是生理上的循環(huán)期，月經(jīng)期間必須注意加強(qiáng)飲食營養(yǎng)，宜多吃一些富含蛋白質(zhì)、維生素、鐵質(zhì)的食物和易于消化吸收的食物。寒性體質(zhì)的女性可多吃溫暖身體的食物狗肉、羊肉、栗子、荔枝、紅糖、生姜等溫經(jīng)散寒類的食物。痛經(jīng)的女性可多吃舒緩?fù)唇?jīng)的食物菠菜、芹菜、香菜、山藥、胡蘿卜、葡萄、海帶、黑木耳等活血化瘀、緩解痛經(jīng)的食物。其他：如果、經(jīng)期伴有食欲差、腰痛等癥狀，飲食宜選用營養(yǎng)豐富、健脾開胃、易消化的食物，如大棗、淮山、面條、薏苡仁粥等。另外，月經(jīng)期間不能吃寒涼的食物，也要注意保暖。
01:25
朱潔
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-08-01 16015次
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經(jīng)期吃什么月經(jīng)走的快女性在月經(jīng)來潮的時候通?？梢钥紤]服用一些具有活血化瘀的藥物使月經(jīng)走得更快。因?yàn)榕詠碓陆?jīng)是子宮內(nèi)膜脫落而引起的生理性表現(xiàn)，所以在服用活血化瘀以后內(nèi)膜脫落就可能會更快更徹底，這樣月經(jīng)也就走得更快，比如常見的益母草顆粒、血府逐瘀丸、艾附暖宮丸等。但對于月經(jīng)正常來潮，而且月經(jīng)量也正常的女性，其實(shí)不需要吃任何的藥物，而是順其自然等月經(jīng)干凈即可。通常建議女性在月經(jīng)來潮期間要飲食清淡，容易消化的食物，不要吃辛辣刺激食物，而且要禁止做劇烈活動。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。語音時長 01:09”
王一清
主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-07-20 11109次
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經(jīng)期貧血吃什么補(bǔ)的快經(jīng)期貧血往往屬于缺鐵性貧血，顧名思義是由于缺鐵所導(dǎo)致的貧血，就需要補(bǔ)鐵治療。吃什么食物可以補(bǔ)的快，那就是多吃含鐵豐富的食物可以補(bǔ)的快，含鐵豐富的食物多見于血制品、動物肝臟、肉制品。經(jīng)期貧血的患者如果只是通過單純的食補(bǔ)補(bǔ)鐵，還需要評估療效，如果單純食補(bǔ)補(bǔ)鐵效果不理想，可以通過口服補(bǔ)鐵制劑以及靜脈補(bǔ)鐵來進(jìn)行補(bǔ)鐵治療。語音時長 01:08”
李方方
主治醫(yī)師開封市中心醫(yī)院
2020-03-15 4559次
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經(jīng)期吃什么月經(jīng)走的快病情分析：在月經(jīng)期間只有吃藥月經(jīng)走得快?？梢钥诜寡?，比如云南白藥膠囊或者咖啡酸片進(jìn)行止血。也可以口服避孕藥，比如媽富隆或者優(yōu)思明，這樣會使月經(jīng)結(jié)束的比較快。如果沒有什么特殊的原因，不建議口服藥物停止月經(jīng)的。意見建議：女性在來月經(jīng)期間，由于體質(zhì)相對比較弱的，建議多吃一些富含有蛋白質(zhì)的食物，比如雞蛋，牛奶，瘦肉等等，不要吃過于辛辣刺激性的食物。
陸相輝
副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院
2020-06-27 1504次
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月經(jīng)不走吃什么藥病情分析：由于導(dǎo)致女性月經(jīng)不走的原因不同，所以服用的具體藥物就會有很大差異，如果是青春期的女性，由于無排卵性功血導(dǎo)致的月經(jīng)不調(diào)，這時可以考慮服用咖啡酸片和宮血寧。意見建議：必要的時候還可以服用黃體酮和補(bǔ)佳樂進(jìn)行止血，但如果是女性在圍絕經(jīng)期出現(xiàn)月經(jīng)不走，常?？赡苄枰性\刮止血。
王一清
主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019-03-25 3002次
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經(jīng)期吃什么月經(jīng)走的快女性在月經(jīng)來潮的時候通?？梢钥紤]服用一些具有活血化瘀的藥物使月經(jīng)走得更快。因?yàn)榕詠碓陆?jīng)是子宮內(nèi)膜脫落而引起的生理性表現(xiàn)，所以在服用活血化瘀以后內(nèi)膜脫落就可能會更快更徹底，這樣月經(jīng)也就走得更快，比如常見的益母草顆粒、血府逐瘀丸、艾附暖宮丸等。但對于月經(jīng)正常來潮，而且月經(jīng)量也正常的女性，其實(shí)不需要吃任
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2022-01-21 2454次
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月經(jīng)不走吃什么最止血月經(jīng)不調(diào)可以選擇口服宮血寧進(jìn)行止血治療，或者云南白藥。使用藥物止血后，如果不見效果，建議應(yīng)該做診刮術(shù)進(jìn)行止血，同時要將子宮內(nèi)膜送去做病理檢查。月經(jīng)不走，要考慮具體是什么原因所引起的，在臨床上不能排除患有子宮內(nèi)膜息肉或者是子宮粘膜下肌瘤，以及激素水平紊亂所引起的。
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2022-07-27 1398次
