酒后的患者可以喝一些蜂蜜水，能有效緩解酒精所引起的頭痛癥狀；也可以喝一些酸奶，酸奶中含有豐富的蛋白質(zhì)，可起到保護(hù)胃黏膜的作用，同時(shí)延緩酒精吸收。
平時(shí)生活中應(yīng)少喝酒或盡量不喝酒。此外，還應(yīng)戒煙，避免長(zhǎng)期熬夜，避免長(zhǎng)期精神緊張等。
酒后吃什么好
楊書(shū)文主任醫(yī)師
北京醫(yī)院普通內(nèi)科
2024-12-31296次
以上內(nèi)容僅供參考
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酒后吃什么對(duì)胃好酒后可以考慮：第一，喝點(diǎn)熱的牛奶，牛奶有一定解酒的功效，同時(shí)還可以在胃內(nèi)形成保護(hù)膜，可以保護(hù)胃黏膜。第二，喝酒之后如果胃不舒服、惡心嘔吐，建議喝一點(diǎn)白粥，也能緩解胃的不舒服現(xiàn)象。第三類食物是香蕉，吃香蕉可以增加血糖的濃度，會(huì)降低血液中酒精的比例，解酒的效果還是不錯(cuò)的。第四，可以吃一些新鮮的葡萄，葡萄中含有的酒石酸可以和酒中的乙醇互相作用，形成酯類物質(zhì)，就會(huì)降低體內(nèi)乙醇的濃度，能夠緩解酒后出現(xiàn)的惡心、嘔吐、反胃的癥狀，達(dá)到醒酒的效果。喝酒以后，胃受到酒精的刺激會(huì)很難受，很不舒服，是因?yàn)榫凭珜?duì)胃黏膜有強(qiáng)烈的刺激性，會(huì)導(dǎo)致胃的蠕動(dòng)和消化功能變差，所以在喝酒之后，應(yīng)該進(jìn)食一些清淡的、容易消化的食物，來(lái)減輕胃的工作量。
01:44
王建華
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2021-08-08 6100次
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醉酒后吃什么食物最解酒吃什么解酒最快，一般來(lái)說(shuō)如果醉酒之后我們可以選擇喝一些果汁，像西瓜汁、甘蔗汁、梨汁，也可以選擇一些糖水，紅糖水之類的、蜂蜜水、或者是酸奶、純牛奶，這些都可以對(duì)加速酒精的代謝，減輕胃腸道的反應(yīng)有一定的效果，但是我們不提倡喝濃茶來(lái)解酒。另外如葛花、枳椇子能加速肝、腎、肺對(duì)于酒精的代謝，如茶葉能夠促進(jìn)醉酒者迅速清醒，但是不建議飲濃茶，如米粥防止酒后低血糖和水分缺失，如石斛、麥冬減少酒精對(duì)胃腸道損害。為了避免醉酒切勿空腹喝酒，也可以在酒前喝些果汁、牛奶，或者是湯都可以。
01:25
朱潔
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-30 94778次
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酒后吃什么好一.多喝糖水，通常體內(nèi)三分之二的都是水分，但是酒精增加后細(xì)胞內(nèi)的水分會(huì)移動(dòng)到血管內(nèi)，所以雖然整個(gè)身體水分不變但是細(xì)胞內(nèi)的水分減少了就會(huì)覺(jué)得干渴，酒后想喝水就是這個(gè)道理，因此除了糖尿病病人之外建議酒后可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┨撬?，補(bǔ)充體內(nèi)的能量，而且起醒酒的作用。二.飲用運(yùn)動(dòng)型飲料和果汁也是有效的解酒方法，酒后第二天早上起來(lái)嗓子覺(jué)得干渴，是體內(nèi)殘留的酒精和有害物質(zhì)，應(yīng)該想盡辦法盡早排出體外，喝運(yùn)動(dòng)型飲料和果汁，可以有效的緩解這種不適。三.喝蜂蜜水，蜂蜜水能夠幫助酒精分解，蜂蜜富含果糖、葡萄糖和維生素c，古時(shí)用蜂蜜水解酒解除宿醉。四.多食貝類強(qiáng)化肝臟的解毒，可以食牡蠣，貝殼，因?yàn)樗臓I(yíng)養(yǎng)成分中，蛋白質(zhì)的含量較高，而且含有均衡的必需氨基酸，不會(huì)對(duì)肝臟造成負(fù)擔(dān)，貝類通常富含維生素b12，硫磺酸和糖原，這三種物質(zhì)都可以強(qiáng)化肝臟的解毒作用。五.喝蘆薈汁，蘆薈汁能夠降低血液乙醇的濃度，蘆薈帶刺的綠色部分，核心內(nèi)部的交織中多含糖蛋白等物質(zhì)，能夠降低酒精分解后產(chǎn)生的有害物質(zhì)，所以酒后可以吃以上食物或者是喝以上食物為好。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 03:02”
王玲玲
副主任醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院
2018-12-20 42875次
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吐酒后吃什么好第一，吐酒后宜喝水，大量飲酒導(dǎo)致嘔吐，甚至吐出膽汁，導(dǎo)致體內(nèi)的液體也流失嚴(yán)重，此時(shí)應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)充液體，在清水漱口后可以喝清水，也可以喝能夠補(bǔ)充電解質(zhì)的，淡糖鹽水，另外，多喝水還能夠促進(jìn)酒精代謝，減少膽汁引起的嘔吐不適。第二，酒后嘔吐后宜喝牛奶，喝酒后嘔吐，可以導(dǎo)致吐出膽汁，膽汁從十二指腸流入胃中，會(huì)對(duì)胃粘膜造成損傷，牛奶含有大量的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，具有保胃粘膜，促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)吸收，增強(qiáng)人體免疫力的作用，因此，吐酒后適當(dāng)?shù)暮刃┡Ｄ?，有利于患者的康?fù)。第三，宜吃清淡、容易消化的流質(zhì)飲食，比如喝稀飯、吃清湯面條等，酒后嘔吐胃粘膜受到了損傷，膽汁也損耗了不少，因此在之后的幾天內(nèi)，應(yīng)該保持飲食清淡，最好吃一些清淡易消化的流質(zhì)食物，稀飯軟面條之類的，少量多餐，并且要多補(bǔ)充水分。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 2:16”
王玲玲
副主任醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院
2018-11-20 61475次
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吐酒后吃什么好病情分析：飲酒過(guò)量吐酒后可吃醒酒護(hù)胃的流質(zhì)或半流質(zhì)食物比較好，比如米湯，白粥，小米粥，純牛奶，蜂蜜水，葡萄糖水等比較好。如果嘔吐嚴(yán)重，可口服止吐，抑制胃酸分泌，保護(hù)胃黏膜藥物，比如奧美拉唑，泮托拉唑，鋁碳酸鎂等。意見(jiàn)建議：建議飲酒過(guò)量嘔吐的患者將頭偏向一側(cè)，防止嘔吐物窒息。若嘔吐咖啡色胃內(nèi)容物或者是血液，應(yīng)立即到醫(yī)院就診，給予醒酒，護(hù)胃，止吐，補(bǔ)液，補(bǔ)充電解質(zhì)治療。
王玲玲
副主任醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院
2020-09-02 1101次
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喝酒后吃什么好喝酒會(huì)傷肝、傷胃，喝酒后，最好吃一些護(hù)肝、護(hù)胃的飲食或者藥物。第一、可以喝完酒之后喝一杯大棗泡著茶，讓暖胃、養(yǎng)胃。第二、可以喝蜂蜜水，因?yàn)榉涿壑泻泄?，它可以促進(jìn)酒精的吸收，減輕頭痛癥狀或者是促進(jìn)睡眠。第三、可以喝酸奶，酸奶能夠保護(hù)胃黏膜，能夠延緩酒精的吸收，由于酸奶中含有豐富的鈣量，所以緩解酒后煩躁尤為有效。第四、可以吃水果，如葡萄、蘋果、雪梨，給予護(hù)肝、養(yǎng)胃的飲食，還可以吃烏梅，緩解肝臟受損等等。
左超
主治醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院
2018-12-01 2503次
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酒后吃什么好酒后選擇適當(dāng)?shù)氖澄锖退幬铮苡行Ь徑饩凭珟?lái)的不適，保護(hù)身體器官。建議攝入粥類、水果、蜂蜜水等，并可考慮適量補(bǔ)充維生素B族和胃黏膜保護(hù)劑。一、食物選擇1、粥類：酒后胃黏膜易受損，喝粥如小米粥、白粥等能保護(hù)胃黏膜，緩解胃部不適，同時(shí)促進(jìn)酒精代
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2025-01-24 0次
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酒后吃什么好一.多喝糖水，通常體內(nèi)三分之二的都是水分，但是酒精增加后細(xì)胞內(nèi)的水分會(huì)移動(dòng)到血管內(nèi)，所以雖然整個(gè)身體水分不變但是細(xì)胞內(nèi)的水分減少了就會(huì)覺(jué)得干渴，酒后想喝水就是這個(gè)道理，因此除了糖尿病病人之外建議酒后可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┨撬?，補(bǔ)充體內(nèi)的能量，而且起醒酒的作用。二.飲用運(yùn)動(dòng)型飲料和果汁也是有效的解酒方法，酒
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2021-11-29 516次
