想要避免風(fēng)濕病需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，增強(qiáng)自身體質(zhì)。
風(fēng)濕病是一組侵襲關(guān)節(jié)、骨骼、肌肉、血管及有關(guān)軟組織或結(jié)締組織為主的疾病，發(fā)病一般較隱蔽而緩慢，病程較長(zhǎng)，其病因多種多樣，目前尚不完全清楚，多與自身免疫反應(yīng)密切相關(guān)。一般認(rèn)為是遺傳易感性個(gè)體在外界因素的刺激下，如慢性感染、環(huán)境因素等，導(dǎo)致免疫功能紊亂，而引起了該疾病發(fā)生和發(fā)展。
風(fēng)濕病需要早期診斷，合理治療，才能使患者得到良好的預(yù)后。治療方法包括物理治療、功能鍛煉、手術(shù)治療等，但具體如何治療需要就醫(yī)結(jié)合患者的病情來(lái)制定針對(duì)性的治療方案。
想要避免風(fēng)濕病平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，清淡飲食，不要吃辛辣刺激性食物，如酸辣粉等。還可以適當(dāng)鍛煉來(lái)增強(qiáng)自身體質(zhì)，如跳繩、跑步、打羽毛球、游泳等。
