房勞過(guò)度是指房事太過(guò),或手淫等原因耗傷腎精、腎氣而致病,一般多會(huì)出現(xiàn)腎陽(yáng)虛,可以吃一些溫?zé)岬氖澄?,如羊肉、韭菜等?lái)調(diào)理,也可以服用溫補(bǔ)腎陽(yáng)、固精養(yǎng)精補(bǔ)精的藥物,如固精補(bǔ)腎丸等調(diào)理。
在中醫(yī)理論中,腎藏精,為封藏之本,不宜過(guò)度耗泄,如果房事不節(jié)則腎精腎氣耗傷。也就是說(shuō)頻繁的房事會(huì)使腎精不斷轉(zhuǎn)為生殖之精,造成腎精不足,無(wú)以化生陽(yáng)氣,導(dǎo)致腎虛,出現(xiàn)精力不足、四肢乏力等癥狀,固精補(bǔ)腎丸由小茴香、巴戟天、覆盆子、五味子等藥物配伍組成,可以溫補(bǔ)脾腎,填充滋潤(rùn)先天之精,溫煦化生后天之精,以后天之精養(yǎng)先天之精,從源頭解決腎精流失的問(wèn)題,改善房勞過(guò)度引起的腎虛等問(wèn)題。
患者要注意節(jié)制性生活,不要過(guò)于頻繁;飲食要清淡,盡量不吃油炸、辛辣食物,如炸串、辣椒等,可以攝入一些富含蛋白質(zhì)以及微量元素的食物,如雞蛋、牛奶、豆類(lèi)等;還要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng),促進(jìn)身體新陳代謝,增強(qiáng)身體素質(zhì);每天保持充足的睡眠,按時(shí)睡覺(jué),提高睡眠質(zhì)量,這些對(duì)病情的恢復(fù)都有所幫助。
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