高血壓是指以體循環(huán)動脈血壓（收縮壓和/或舒張壓）增高為主要特征（收縮壓≥140毫米汞柱，舒張壓≥90毫米汞柱），可伴有心、腦、腎等器官的功能或器質(zhì)性損害的臨床綜合征。
雞蛋含有豐富的營養(yǎng)，富含蛋白質(zhì)，含17種氨基酸、維生素、鈣、磷、鐵、鉀等，高血壓患者每天可食用一個雞蛋清。但是雞蛋黃是高膽固醇食物，一個雞蛋黃含膽固醇292.5mg，由于高血壓常合并高脂血癥，所以應(yīng)該避免高膽固醇食物的攝入，高血壓患者不能食用雞蛋黃。
高血壓能吃雞蛋嗎
冉旭主任醫(yī)師
中山市中醫(yī)院心血管內(nèi)科
2019-10-166048次
高血壓飲食：
高血壓癥狀：
高血壓分為原發(fā)性高血壓和繼發(fā)性高血壓。臨床癥狀有頭暈、頭痛、乏力、胸悶、心慌、易疲勞等。少數(shù)患者血壓在短期內(nèi)急驟升高，達到200/120mmHg以上，會出現(xiàn)頭痛、視力模糊、眼底出血、惡心、嘔吐、蛋白尿、胸悶、氣促、煩躁等癥狀。如果高血壓的患者出現(xiàn)了高血壓危象或高血壓腦病，可以表現(xiàn)為劇烈的頭痛，頭暈，惡心，嘔吐，嚴重者可以出現(xiàn)昏迷、意識障礙。
高血壓注意事項：
1、規(guī)律測量血壓，按照醫(yī)囑規(guī)律用藥。禁止自行加減藥物，如果血壓波動過大，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。
2、限制鈉鹽的攝入，低鹽飲食，少吃腌制品。減少食物中的脂肪，多吃蛋白質(zhì)多的食物，多吃水果、蔬菜。
3、調(diào)整生活方式，保持良好的心態(tài)，要進行適當?shù)倪\動，并且長時間堅持。
4、限制飲酒，避免過度飲酒。
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
高血壓能吃雞蛋嗎高血壓的病人可以吃雞蛋，但是雞蛋的量不能說吃得太多，我們所說的雞蛋在臨床上，其實是定為優(yōu)質(zhì)蛋白，高血壓的患者每天吃雞蛋的話，一般一天吃一到兩個就足夠了。因為雞蛋中含有的蛋白質(zhì)，還有蛋黃中含有膽固醇，這樣的話膽固醇的攝入量，過多的話可以引起高脂血癥，高脂血癥時間長，就會導(dǎo)致動脈硬化。這樣的話使血壓更不好控制，所以高血壓的病人，對雞蛋攝入量，一般也就一天一到兩個就足夠了，同時還要看腎功能的情況，如果腎功能差或者變壞了，雞蛋攝入量可能更應(yīng)該更少一些。
01:06
王力增
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
2018-10-23 948389次
-
高血壓能吃偉哥嗎高血壓是一個很常見的疾病，高血壓本身或者說服用的高血壓藥物，都是會導(dǎo)致勃起功能障礙的。所以高血壓病人當中，勃起功能障礙的發(fā)生率是非常高的。要治療這個勃起功能障礙，像偉哥這一類的一線的藥物它是回避不了的。高血壓病人能不能服用偉哥這個要分情況，絕大多數(shù)的高血壓的病人在平穩(wěn)期他都是很健康的，這些人服用偉哥沒有絕對的禁忌證，從小劑量開始逐步地適應(yīng)這是第一點。第二點高血壓病人，如果說有嚴重的高血壓又有嚴重的心臟病，這個時候服用偉哥一類的藥物需要慎重，需要聽從醫(yī)生的建議或者仔細地閱讀說明書。第三部分病人比方說高血壓的病人，又吃著硝酸酯一類的藥物，這些病人需要禁忌的，所以總體來說高血壓病人對絕大多數(shù)這種平穩(wěn)期，控制比較好的，沒有服用一些禁忌的藥物，沒有嚴重心臟病的病人，偉哥是可以服用的。所以對于絕大多數(shù)的高血壓病人，血壓控制平穩(wěn)，也沒有服用禁忌藥物的話，像偉哥一類的藥物，比如說偉哥他達拉非是可以服用的。
01:34
張國喜
副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2021-05-06 67756次
-
高血壓雞蛋能吃嗎高血壓能吃雞蛋的，很多高血壓患者對吃雞蛋都會有所顧慮，尤其是雞蛋黃含有大量的膽固醇，攝入多量的膽固醇對于高血壓患者來講可能是不利的，但是實際上雞蛋并不是高血壓患者的一個禁忌的食品。攝入膽固醇對于高血壓的患者是沒有害處的，因此對于高血壓患者是可以吃雞蛋的，只是建議不要吃的太多，適量就可以，另外要綜合考慮自己的飲食情況，確保不要攝入過多量的膽固醇，有的高血壓患者血脂非常高，那么可以考慮，雞蛋清而不只雞蛋黃。語音時長 1:31”
鞠延玲
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-03 8606次
-
高血壓能吃雞蛋嗎很多高血壓的患者對吃雞蛋有顧慮，雞蛋尤其是蛋黃含有大量的膽固醇，人們攝入過多量的膽固醇對于高血壓患者來講實際上是不利的，但是實際上雞蛋并不是高血壓患者的一個禁忌的食品。適當?shù)臄z入膽固醇對于高血壓的患者是沒有害處的，因此對于高血壓患者可以吃雞蛋，但是建議不要吃得太多，另外要綜合考慮自己飲食的情況，確保不要攝入過多量的膽固醇，如果有患者，血脂非常高的話可以只考慮吃蛋清不吃蛋黃。語音時長 1:15”
鞠延玲
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-09-02 48242次
-
高血壓能吃雞蛋嗎高血壓是可以吃雞蛋的，但是不要吃的過多，一個星期保證吃上2~3次就可以了。因為高血壓患者的飲食原則中要少吃一些蛋黃動物的內(nèi)臟，肥肉等這些食物。所以說可以適當?shù)某砸恍┑扒?，要多吃新鮮的蔬菜，水果，堅持的進行體育鍛煉。
田鵬飛
主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院
2019-01-18 3204次
-
高血壓人能吃雞蛋嗎高血壓的患者是可以吃雞蛋的，但是每天的攝入量不要過多，在飲食方面要做到低脂低鹽，清淡飲食為主。如果高血壓患者比較肥胖，必須要吃低熱能的食物，熱量必須進行控制，要少吃多餐，避免過飽。要多吃大豆，花生，黑木耳及新鮮的蔬菜水果，選擇動物性蛋白和植物性蛋白各占5%的食物為主。
張碩
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-13 5203次
-
高血壓能吃雞蛋嗎高血壓患者是否能吃雞蛋應(yīng)根據(jù)實際情況進行判斷，如果沒有伴隨高脂血癥，通常能吃雞蛋，如果伴隨較為嚴重的高脂血癥，通常不能吃雞蛋?；颊咴谧⒁怙嬍车耐瑫r，也要積極配合醫(yī)生治療。1、能：如果高血壓患者沒有伴隨高脂血癥，通常能吃雞蛋。雞蛋是一種營養(yǎng)豐富的食物，富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等。適量吃可以為身體
楊書文
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2024-08-09 0次
-
高血壓能吃雞蛋嗎?在日常飲食中，雞蛋作為一種營養(yǎng)豐富、價格親民的食物，深受大家的喜愛。然而，對于高血壓患者來說，雞蛋是否還能繼續(xù)成為餐桌上的?？湍?？現(xiàn)在，我們就來深入探討一下這個問題，為高血壓患者提供一份科學的飲食指南。事實上，高血壓的發(fā)生與多種因素有關(guān)，包括遺傳、環(huán)境、生活方式等。而雞蛋本身并不會直接導(dǎo)致血壓升高或
李國剛
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2024-09-18 0次
