人體肌膚，作為人體最大的器官，具有復雜的結構和多樣化的功能。肌膚主要由三層組織構成：表皮、真皮和皮下組織，每一層都承擔著不同的生理功能。
表皮是肌膚的最外層，它像一道屏障，保護我們免受外界環(huán)境的直接侵害。表皮從外到內細分為角質層、透明層、顆粒層、棘層和基底層。角質層能有效防止水分流失和外界有害物質的侵入；透明層則調節(jié)水分和電解質平衡；顆粒層具有代謝和調節(jié)角質層細胞的作用；棘層負責修復受損組織；而基底層則不斷分裂新細胞，推動表皮更新。
真皮位于表皮之下，主要由膠原纖維、彈力纖維和網狀纖維構成，這些纖維賦予皮膚彈性和韌性。真皮中還分布著血管、神經、汗腺和皮脂腺，分別負責營養(yǎng)供給、感覺傳導、體溫調節(jié)和皮脂分泌，保持皮膚潤滑。
皮下組織位于真皮下方，主要由脂肪細胞和疏松結締組織組成，起到調節(jié)體溫、儲存能量和緩沖外界壓力的作用。
了解肌膚的結構與功能，有助于我們更好地保護皮膚健康。在日常生活中，我們應該注意皮膚的清潔與保濕，避免長時間暴露在有害環(huán)境中。若皮膚出現(xiàn)問題，建議及時就醫(yī)，遵循醫(yī)囑進行合理治療，切勿盲目自行用藥。同時，保持良好的生活習慣和飲食結構，也是維護肌膚健康的重要因素。
