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    1. 14歲男生的正常身高在161~171cm之間,平均身高為166cm,低于157cm時(shí)為身材矮小。

      男生的身高與遺傳,營(yíng)養(yǎng),內(nèi)分泌有一定關(guān)系。如果父母身高正常,14歲男生身高低于157cm,且每年身高增長(zhǎng)低于5cm,這種情況建議及時(shí)到生長(zhǎng)發(fā)育科或內(nèi)分泌科就診,完善骨齡,生長(zhǎng)激素等相關(guān)方面檢查,如有生長(zhǎng)激素缺乏,且骨骺尚未閉合,沒(méi)有禁忌癥的情況下可注射重組人生長(zhǎng)激素注射液,促進(jìn)身高增長(zhǎng)。

      14歲的男生應(yīng)該還可以長(zhǎng)10厘米左右,如果想要長(zhǎng)高點(diǎn)的話就多做跳躍的運(yùn)動(dòng),還要多吃含鈣高的食物,如雞蛋、牛奶等。也要保證充足的睡眠,晚上盡量在九點(diǎn)之前入睡,能夠保證夜間生長(zhǎng)激素的釋放,有助于身高的增長(zhǎng)。男生身高和遺傳、飲食以及環(huán)境有關(guān)系,要多方面的給予關(guān)注。 

      以上內(nèi)容僅供參考

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