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為你推薦

• 晚上吃煮雞蛋好嗎

  晚上吃煮雞蛋是可以的，因為煮雞蛋是有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，而且是非常容易消化吸收的，晚上吃煮雞蛋是可以的，但是不建議多吃。一般的是提倡早飯后，可以多吃煮雞蛋，但是一天的量，最好不要超過兩個，吃多了很容易引起高脂血癥。雞蛋是有很多功效的，首先雞蛋有很好的益智益腦的作用，雞蛋對中樞神經(jīng)系統(tǒng)和人的生長發(fā)育，有很大的功效，而且其中還有的膽堿，可以促進人的記憶力，可以對人的記憶力，有很好的提高的作用。另外雞蛋，有很好的保肝、護肝的作用，雞蛋中的蛋白對肝臟的組織，有很好的修補的功能，另外雞蛋黃中的大豆卵磷脂，可以促進肝細胞的再造，還可以提升血漿蛋白的量，然后提高身體的新陳代謝和免疫的功能。另外雞蛋里邊，還有豐富的卵磷脂，尤其是雞蛋黃中的含量更高，它可以有效的降低膽固醇，所以雞蛋黃是可以吃的。很多人吃雞蛋的時候，都把雞蛋黃扔掉，這是不對的，這種卵磷脂，可以有效的預(yù)防對動脈硬化，對于防治心腦血管疾病有很好的治療作用。另外雞蛋中含有豐富的硒元素，硒對癌癥有很好的防治和治療的作用。所以雞蛋是可以適量吃的，睡覺前建議少吃一點，這樣對身體有一定的好處。

  

  02:16
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-03-12 29372次

• 雞蛋上火還是降火

  雞蛋性味是平的，它的味是甘的，它是歸肺、胃、大腸經(jīng)的。雞蛋的功效有益精補氣、潤肺利咽、滋陰潤燥、養(yǎng)血的功能，所以雞蛋是降火的。雞蛋有很多功效，它首先有健腦益智的作用，雞蛋黃中的卵磷脂、甘油三酯、膽固醇和卵黃素，對神經(jīng)系統(tǒng)和身體發(fā)育有很大的作用。卵磷脂被人體消化后，可釋放出膽堿，膽堿可改善各個年齡組的記憶力。可以保護肝臟，雞蛋中的蛋白質(zhì)對肝臟功能損傷是有修復(fù)作用的，蛋黃中的卵磷脂可促進肝細胞的再生，還可以提高人體血漿蛋白量，而且還可以增強肌肉的代謝功能，和免疫功能。另外還可以預(yù)防癌癥，雞蛋中含有很多的維生素B2，還有一些鈣、鋅等都有防癌的作用。

  

  01:21
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-01-29 16701次

• 孕婦可以吃煮雞蛋嗎
  孕婦可以吃煮雞蛋。因為煮雞蛋的營養(yǎng)價值非常高，含有豐富的蛋白質(zhì)，對胎兒的體格發(fā)育有好處，還能夠增加孕婦的身體抵抗力。煮雞蛋是補充蛋白的重要來源。雞蛋黃中還含有卵磷脂等，能夠促進胎兒腦細胞的發(fā)育，具有健腦益智的作用。雞蛋中含有多種維生素和礦物質(zhì)，例如維生素A，維生素D含量較高，能夠促進胎兒的眼的發(fā)育，對皮膚發(fā)育也有好處。雞蛋中含有鈣，鉀，鎂等較豐富，能夠促進胎兒的骨骼發(fā)育，預(yù)防孕期發(fā)生骨質(zhì)疏松。雞蛋中的鋅、硒含量也較高，可以增加孕婦的免疫功能。
  語音時長 01:09”
  鹿志霞 副主任醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-05-13 12378次

• 孕婦可以吃米酒煮雞蛋嗎
  米酒煮雞蛋中的成分含有米酒，孕婦是不可以吃米酒的，因為米酒中的酒精會對胎兒的健康造成傷害，影響胎兒的發(fā)育，所以對于孕婦來說，孕婦是不能吃米酒雞蛋的。孕婦同時不能飲用含有酒精類的飲料，酒精對胎兒非常有害，會延緩胎兒的發(fā)育，減輕胎兒出生體重，甚至會使胎兒異常，自然流產(chǎn)率增高。孕婦最好的飲料就是喝白開水，還有湯類，多吃有營養(yǎng)的食物，對胎兒才有益。如果孕婦飲酒過多，可能會發(fā)生胎兒酒精中毒綜合征，出生后有中樞神經(jīng)系統(tǒng)的功能障礙，面部及全身多種畸形，所以孕婦是不可以吃米酒煮雞蛋的。
  語音時長 01:19”
  余曉芳 主治醫(yī)師九江市婦幼保健院

  2020-02-19 12230次

• 孕婦可以吃煮雞蛋嗎
  病情分析：孕婦一般情況下是可以吃煮雞蛋的。煮雞蛋的營養(yǎng)價值比較豐富，含有優(yōu)質(zhì)蛋白等營養(yǎng)成分，可以為機體補充營養(yǎng)，但是煮雞蛋難以消化，在孕期當中不要多吃。意見建議：孕婦在懷孕期間需要注意葷素搭配，除了吃一些雞蛋等食物以外，還應(yīng)該配合吃一些水果和蔬菜類的食物，可以全面補充營養(yǎng)，特別是有助于補充維生素，有助于防止胎兒出現(xiàn)神經(jīng)管發(fā)育畸形。
  馮仰偉 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2021-06-15 2103次

• 孕婦可以吃米酒煮雞蛋嗎
  病情分析：孕婦不建議吃米酒煮雞蛋。米酒煮雞蛋營養(yǎng)豐富，但是不適合孕期食用，孕期盡量避免食用含酒精類的東西，否則會影響母體健康及胎兒的生長發(fā)育。意見建議：孕期飲食應(yīng)多元化，保證營養(yǎng)均衡，盡量避免食用含酒精類的食物，避免食用辛辣刺激的食物，多吃新鮮的蔬菜水果，適量的補充蛋白質(zhì)和微量元素，注意休息，適量的運動，定期到正規(guī)醫(yī)院進行產(chǎn)檢。
  張印星 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2020-08-20 2101次

• 孕婦吃煎雞蛋好還是煮雞蛋好
  孕婦吃煎雞蛋好還是煮雞蛋好取決于胃腸道消化功能，如果消化功能比較良好，通常吃煎雞蛋好；如果消化功能比較弱，通常吃煮雞蛋好，但是都需要注意適量。如果孕婦胃腸道消化功能比較良好，通?？梢猿约咫u蛋，煎雞蛋口感較好，香氣撲鼻，可以增加孕婦的食欲。如果使用少量健康的油脂（如橄欖油）煎制，也可以為孕婦提供一定的
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2024-10-14 0次

• 早上吃煮雞蛋好還是蒸雞蛋好
  早上吃煮雞蛋和蒸雞蛋都好，但是都需要注意適量，如果有不適癥狀，建議立刻就醫(yī)。煮雞蛋和蒸雞蛋都屬于烹飪雞蛋的方式，其中都保留了雞蛋中的大部分營養(yǎng)成分，比如優(yōu)質(zhì)蛋白、碳水化合物以及微量元素，早上無論吃蒸雞蛋還是煮雞蛋，都能夠為身體補充營養(yǎng)和能量，也可以增加飽腹感，改善饑餓，對于身體健康有益處，因此早上吃
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2024-08-26 0次