心跳88即指心率88次/分，是否正常應(yīng)根據(jù)是否是竇性心率、節(jié)律規(guī)整來(lái)定。
心率是指正常人安靜狀態(tài)下每分鐘心跳的次數(shù)，一般60～100次/分，且竇性心律，節(jié)律規(guī)整即為心跳正常。安靜時(shí)心率超過(guò)100次/分，稱為竇性心動(dòng)過(guò)速，常見于興奮、激動(dòng)、吸煙后，或見于應(yīng)用阿托品、腎上腺素等藥物后。安靜時(shí)心率低于60次/分鐘，稱為竇性心動(dòng)過(guò)緩，常見于長(zhǎng)期從事重體力勞動(dòng)的健康人，或見于甲狀腺機(jī)能低下、洋地黃藥物過(guò)量時(shí)。如果心率低于40次/分鐘，應(yīng)考慮有病態(tài)竇房結(jié)綜合征。男生心跳88次/分，且竇性心律，節(jié)律規(guī)整即為心跳正常。
為保護(hù)心臟健康，日常應(yīng)從注意休息，做到勞逸結(jié)合，不能讓身體過(guò)度勞累，以免對(duì)身心帶來(lái)雙重傷害。情緒對(duì)心臟影響很大，不能讓情緒波動(dòng)過(guò)大，防止情緒上受到刺激。保持室內(nèi)流通，濕度60%左右，溫度在23℃。
