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• 益生菌的作用

  國(guó)內(nèi)外學(xué)者研究發(fā)現(xiàn)，益生菌有很多的保健作用，有以下幾個(gè)方面。首先它能夠調(diào)節(jié)腸道的，微生態(tài)的平衡，緩解微生態(tài)的失衡狀態(tài)，這樣的話可以緩解便秘，也可以緩解腹瀉。第二條，它可以緩解乳糖不耐的癥狀，促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)吸收。第三是它可以預(yù)防陰道感染。第四，它可以降低血脂。第五，它可以調(diào)節(jié)免疫力。第六，它可以緩解過(guò)敏的癥狀。第七，它還有一定的預(yù)防腫瘤的作用。所以建議大家，適量的補(bǔ)充益生菌，我們?cè)谶x擇益生菌的時(shí)候，建議選用活性含量比較高的，富含益生元的益生菌，比如香丹清益生菌等等。

  

  01:17
  王建華 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-04-08 6175次

• 益生菌的作用

  益生菌是腸道當(dāng)中必須存在的一種細(xì)菌，因?yàn)槟c道當(dāng)中存在大量的細(xì)菌，這些益生菌存在腸道里邊，既可以保證我們的消化，也能夠?qū)ξ覀兊哪c黏膜有一個(gè)保護(hù)作用。第一，它能夠緩解由于飲食不當(dāng)，或者有長(zhǎng)期運(yùn)用抗生素以后，導(dǎo)致的菌群紊亂，服用益生菌可以改善這種腸道菌群的失衡狀態(tài)，從而改善腹脹、腹瀉。第二，對(duì)于女性的生殖系統(tǒng)的感染，它對(duì)這種反復(fù)感染有一定的預(yù)防作用，益生菌當(dāng)中有一個(gè)嗜酸桿菌，它可以分泌一些東西來(lái)預(yù)防女性生殖系統(tǒng)的一些反復(fù)的感染。

  

  01:23
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-09-27 695280次

• 冠心病吃尚赫魚(yú)油
  冠心病患者可以吃尚赫魚(yú)油，魚(yú)油中含有不飽和脂肪酸，有降低血脂，軟化血管的功效，對(duì)冠心病患者是非常有益，所以冠心病患者可以長(zhǎng)期服用尚赫魚(yú)油，但是魚(yú)油并不能從根本上治療冠心病，只能當(dāng)成保健品進(jìn)行服用，對(duì)于冠心病，除了服用魚(yú)油之外，應(yīng)當(dāng)進(jìn)行規(guī)律的藥物治療，常服用的藥物有：一，抗血小板聚集藥物，避免血栓形成，發(fā)生心肌梗死。二，他汀類藥物可以抑制動(dòng)脈粥樣硬化進(jìn)展。三，硝酸酯類藥物擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，改善血管的流通。四，貝塔受體阻滯劑可以降低心肌耗氧，改善心臟的收縮力，緩解冠狀動(dòng)脈，供血，供氧。五，鈣離子通道拮抗劑，有擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，緩解冠脈痙攣，增加冠脈血流量的功效，冠心病患者在吃魚(yú)油的同時(shí)，也要規(guī)律服用治療的藥物。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:40”
  姜倩倩 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-01-29 4068次

• 尚赫減肥瘦8斤后食譜表
  首先早上可以食用酸奶或脫脂牛奶，中午可以選擇玉米和涼拌青菜，海鮮，晚上可以適量食用小米粥，只吃水果，草莓，火龍果，蘋果，不許吃瓜類。減肥時(shí)期的飲食需要注意，最好對(duì)高熱量食物視而不見(jiàn)，要知道一個(gè)蛋糕的熱量與一個(gè)饅頭的熱量絕對(duì)不一樣，如果在餓的時(shí)候不要狼吞虎咽食蛋糕，而是稍微吃一點(diǎn)粗糧饅頭，全麥?zhǔn)称?，體內(nèi)的熱量就不會(huì)增太多，這樣一餐的減肥計(jì)劃就完成。水果在減肥期間沒(méi)有說(shuō)不能吃但是要少吃，如果喜歡吃水果減肥，那么就要選擇那些含糖份少的水果，想吃葡萄的時(shí)候不妨用一根黃瓜來(lái)代替，含有高纖維素的水果也是減肥期間的最佳選擇，這些水果對(duì)于促進(jìn)新陳代謝效果奇佳，想吃肉的時(shí)候不妨試一下用家禽的肉代替豬肉或者牛肉，肉類含有的脂肪少，不容易讓人增加體重，對(duì)減肥特有好處。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:43”
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-30 21084次

• 尚赫減肥是真的嗎
  尚赫減肥不是真的減肥，不要聽(tīng)信廣告宣傳對(duì)減肥藥物以及有些減肥場(chǎng)所宣傳的減肥辦法，這樣對(duì)患者非常不利。減肥應(yīng)該在內(nèi)分泌科醫(yī)生的指導(dǎo)下給予正規(guī)的減肥，不要吃這些藥物，容易出現(xiàn)肝腎損害，停藥以后還會(huì)出現(xiàn)反彈。
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-12-05 18613次

• 尚赫減肥手法有哪些
  不管什么減肥手法，取得的效果一定不是非常明顯，減肥是需要一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，而且減肥是需要循序漸進(jìn)的，建議還是要通過(guò)合理的飲食，少吃多餐控制住食量，特別是晚餐一定要吃的清淡一些，多選擇吃蔬菜水果少吃過(guò)于肥膩的食物，要堅(jiān)持進(jìn)行體育鍛煉。
  公倩 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-12-10 3705次

• 尚克片的作用有哪些
  尚克片是保健品不是藥品，沒(méi)有治療疾病的作用。臨床研究發(fā)現(xiàn)本品對(duì)化學(xué)性肝損傷有輔助保護(hù)功能、能輔助降血脂，但是不能代替藥物治療疾病。尚克片是由葛根提取物、三七提取物、銀杏葉提取物、絞股藍(lán)提取物、靈芝提取物、微晶纖維素、硬脂酸鎂等制成的保健食品。對(duì)于患有化學(xué)性肝損傷危險(xiǎn)的患者以及血脂偏高的患者可以適量服
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-29 264次

• 益生菌的作用
  疾病概述益生菌通常情況下指的是一類對(duì)該細(xì)菌的宿主有益的微生物，這種微生物一般寄生在人體的腸道甚至是生殖系統(tǒng)內(nèi)，可以通過(guò)產(chǎn)生有益于宿主健康的物質(zhì)，從而使得宿主微生態(tài)平衡得到改善。一般情況下，人體和動(dòng)物的體內(nèi)有益的細(xì)菌或真菌，主要有酪酸梭菌、乳酸菌、雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌和放線菌以及酵母菌等。益生菌的益處
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-22 882次