AV网在线不卡免费看|AV最新网址在线免费|a在线免费观看网站|yy6080亚洲人久久精品

  • <center id="ryjv5"></center>

      <sub id="ryjv5"><ol id="ryjv5"><nobr id="ryjv5"></nobr></ol></sub>
      
      
      <s id="ryjv5"></s>
    1. 孩子脊柱側(cè)彎能跳繩嗎

      孩子脊柱側(cè)彎一般不能跳繩。

      跳繩是一項對脊柱、膝蓋、腳踝和其他關(guān)節(jié)有很大影響的運動,如果脊柱側(cè)彎的孩子此時跳繩,跳繩動作會對脊柱及相應關(guān)節(jié)產(chǎn)生較大影響。由于脊柱側(cè)彎的孩子存在一定的身體不適,跳繩時對脊柱的壓力會成倍地增加,可能導致脊柱側(cè)彎越來越嚴重,所以有脊柱側(cè)彎的孩子一般不能跳繩。

      孩子出現(xiàn)脊柱側(cè)彎,首先需要消除誘因。如果是姿勢不當引起,需要對姿勢進行糾正;如果是視力問題引起,需要進行視力矯正;孩子出現(xiàn)脊柱側(cè)彎后,應注意適當鍛煉,如進行平板支撐、臀橋、吊單杠、游泳等,均有利于脊柱向中軸位恢復。如果脊柱側(cè)彎較為明顯,需要到醫(yī)院就診,制定個性化的訓練方案,同時進行關(guān)節(jié)手法調(diào)整。若為嚴重的脊柱側(cè)彎,需要采用支具固定或手術(shù)治療。

      以上內(nèi)容僅供參考

      為你推薦