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• 怎樣才能長(zhǎng)高

  對(duì)于孩子、青少年來(lái)講長(zhǎng)高可能某種程度上是由基因決定的，也就是父母的高矮跟孩子的高矮有很大關(guān)系，要想長(zhǎng)高，首先要多睡覺，營(yíng)養(yǎng)要跟得上。第二，如果要想長(zhǎng)得高，就需要骨頭變長(zhǎng)，骨頭變長(zhǎng)需要骨頭兩邊的骨骺來(lái)發(fā)育。骨骺是使骨頭延長(zhǎng)的兩個(gè)組織結(jié)構(gòu)，而對(duì)骨骺的刺激就是彈跳等等縱向擠壓，也就是縱向的對(duì)骨骺刺激，使骨骺的生長(zhǎng)更活躍，骨骺更活躍就會(huì)產(chǎn)生更多的骨質(zhì)，使骨頭變得更長(zhǎng)。所以打籃球、彈跳的運(yùn)動(dòng)對(duì)長(zhǎng)高有一定的好處的，只是有一定的好處，但是不能認(rèn)為打籃球能使每個(gè)人長(zhǎng)高，是不一定的。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-10-27 2232次

• 怎樣才能治好陽(yáng)痿

  陽(yáng)痿是勃起功能障礙的曾用名，也叫ED，它主要指的是過(guò)去三個(gè)月內(nèi)，陰莖持續(xù)不能達(dá)到，和維持足夠的勃起，進(jìn)行正常的性生活。勃起功能障礙是男性性功能障礙非常常見的一個(gè)類型，也是讓男性無(wú)法啟齒的一個(gè)疾病。盡管ED不是一個(gè)危及生命的疾病，但是和生活質(zhì)量、性伴侶的關(guān)系和家庭穩(wěn)定等，都是密切相關(guān)的。怎樣才能治好勃起功能障礙呢，第一個(gè)就是我們常談到的心理治療方法，因?yàn)樾睦硪蛩卦诓鸸δ苷系K里邊，占的因素非常重要。心理治療主要適用于一些，由于心理壓力或者是精神緊張、焦慮，導(dǎo)致的勃起功能障礙，主要是對(duì)這樣的患者，進(jìn)行心理的疏導(dǎo)，放松壓力，糾正對(duì)性知識(shí)的錯(cuò)誤理解，從而起到改善勃起功能障礙的作用。臨床上采用的心理治療，聯(lián)合藥物治療的方法，主要是用來(lái)幫助患者恢復(fù)信心，更好的改善勃起功能障礙。第二個(gè)就是口服藥物治療，口服藥物治療的效果，還是比較明顯的，方法也比較簡(jiǎn)單，目前是被廣泛應(yīng)用。代表的藥物有酚妥拉明、阿撲嗎啡、他達(dá)拉非等等，其中欣煒歌-他達(dá)拉非，因?yàn)榫哂衅鹦Э?、作用時(shí)間長(zhǎng)的優(yōu)勢(shì)，得到了ED患者一個(gè)比較良好的認(rèn)同。手術(shù)治療也是一個(gè)選擇，包括了真空負(fù)壓裝置、縮窄環(huán)，還有就是陰莖假體植入，陰莖海綿體藥物注射等等，陰莖動(dòng)脈的重建術(shù)，以及陰莖靜脈結(jié)扎也都有效。以上這些治療方法，患者是一定要經(jīng)過(guò)確診以后，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，平時(shí)生活中注意減少壓力的釋放，戒煙戒酒，防止手淫一些不良生活習(xí)慣，多吃一些有利于勃起的食物，比如說(shuō)韭菜、洋蔥、羊肉、海鮮食物等等，這些都有助于改善，患者的勃起功能。

  

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  王建龍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2019-09-11 3668次

• 怎樣才能根治痔瘡永不復(fù)發(fā)
  目前在臨床上沒(méi)有方法可以根治痔瘡永不復(fù)發(fā)，但是及時(shí)去除外來(lái)不利因素的影響，可以降低痔瘡復(fù)發(fā)的幾率。痔瘡是常見病、多發(fā)病，是由于外來(lái)不利因素影響下，身體的結(jié)構(gòu)發(fā)生病理性的改變，一般是痔區(qū)的毛細(xì)血管迂曲成團(tuán)，血液淤積在毛細(xì)血管內(nèi)，形成隆起的痔瘡結(jié)構(gòu)，或者是血管墊發(fā)生下移，肌纖維組織出現(xiàn)斷裂，發(fā)生病理性的肥大，形成痔瘡結(jié)構(gòu)。引起痔瘡的常見原因是由于大便的干燥，作息時(shí)間不規(guī)律，辛辣刺激性的飲食，以及長(zhǎng)期從事重體力勞動(dòng)腹腔壓力高，如果及時(shí)的去除上述不利因素的影響，可以降低痔瘡復(fù)發(fā)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  曹軍 副主任醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-12-27 1672次

• 腦梗塞怎樣才能不復(fù)發(fā)
  一般這個(gè)復(fù)發(fā)，我們只要控制好了，可以大大的降低復(fù)發(fā)率，對(duì)于要預(yù)防腦梗塞的復(fù)發(fā)，除了藥物治療方面，還有就是以下三個(gè)方面：第一個(gè)、就是飲食方面，血壓過(guò)高，血液過(guò)于黏稠，它是導(dǎo)致腦梗出現(xiàn)的其中一個(gè)原因，所以說(shuō)日常飲食上應(yīng)該注意清淡，保持多樣性，結(jié)合食物的特性進(jìn)行降脂食療，比如說(shuō)使用含鉀的食物，幫助預(yù)防中風(fēng)，吃含鈣、鋅的食物，可以幫助減少血管收縮性，阻止血壓過(guò)高。第二、就是運(yùn)動(dòng)方面，每日適度的體育鍛煉，是增強(qiáng)體質(zhì)的重要因素，而堅(jiān)持體育鍛煉，它不僅能夠幫助機(jī)體消耗過(guò)多的脂肪沉積，它能夠加速血液循環(huán)，減少血液瘀塞的情況，這對(duì)于防止腦梗復(fù)發(fā)有很大的幫助，有效預(yù)防腦梗復(fù)發(fā)的運(yùn)動(dòng)方式，需要是個(gè)人身體素質(zhì)來(lái)決定，要在沒(méi)有疲勞感的條件下，選擇合適自己的一種體育鍛煉，比如打太極、散步、慢跑等等。第三、就是心態(tài)方面，長(zhǎng)期的要是受不良情緒的困擾，血管神經(jīng)調(diào)節(jié)會(huì)出現(xiàn)異常，可能會(huì)導(dǎo)致腦部血管收縮，進(jìn)而導(dǎo)致腦梗的出現(xiàn)，我們?nèi)粘Ｖ幸３至己玫男膽B(tài)，這樣不僅能夠延年益壽，還能夠有效防止腦梗的復(fù)發(fā)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:57”
  李佳 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-04 24352次

• 肛裂偏方永不復(fù)發(fā)嗎
  生地黃、白芍各30克，槐花、漢防己、甘草各15克，大黃、延胡索各10克。加減：出血重者，加仙鶴草30克，茜草根10克；疼痛劇烈者，加田七末3～5克（沖服）；嗜酒者，加葛花10克或葛根15克；氣虛者，加黃芪15克，白術(shù)5克。每日1劑，水煎，分2次服。功效：清熱涼血，活血止痛。主治肛裂。
  婁保鋒 主治醫(yī)師濰坊市第二人民醫(yī)院

  2018-11-19 4008次

• 闌尾炎怎樣才能不復(fù)發(fā)
  病情分析：闌尾炎想要不再?gòu)?fù)發(fā)，最有效的方法就是手術(shù)切除闌尾。除此之外，任何藥物的保守治療，都只能起到延緩病情發(fā)作和緩解不適，不能真正治愈闌尾炎。意見建議：建議闌尾炎患者無(wú)論是急性還是慢性，都應(yīng)該盡早去醫(yī)院完善相關(guān)檢查，如腹部超聲等，明確病因以及術(shù)前檢查，沒(méi)有手術(shù)禁忌癥的盡早選擇手術(shù)切除治療。并且在日常生活中患者要注意腹部保暖，注意規(guī)律清淡飲食，避免辛辣刺激性食物，戒煙戒酒等。
  趙琨 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2021-04-28 501次

• 濕疹怎樣才能根治
  濕疹通常是不能根治的，但可以通過(guò)飲食、保持衛(wèi)生、外用藥物、口服藥物、物理治療改善不適癥狀。1、飲食：濕疹是一種常見的皮膚炎癥，主要表現(xiàn)為皮膚瘙癢、紅腫、水皰等癥狀。對(duì)于濕疹的患者來(lái)說(shuō)飲食也可能會(huì)誘發(fā)不適癥狀，所以患者在平時(shí)要避免吃一些易引起
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2023-10-19 0次

• 帶狀皰疹如何根治永不復(fù)發(fā)
  并沒(méi)有帶狀皰疹如何根治永不復(fù)發(fā)的說(shuō)法，因?yàn)樵摷膊∧壳盁o(wú)法根治永不復(fù)發(fā)，只能通過(guò)正規(guī)有效治療，控制病情發(fā)展。帶狀皰疹通常是潛伏于人體內(nèi)的水痘-帶狀皰疹病毒經(jīng)過(guò)再次激活后而引起的皮膚損害?；颊邥?huì)出現(xiàn)簇集性水皰、神經(jīng)痛等癥狀，對(duì)自身的皮膚造成比較嚴(yán)重的損害，建議患者及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用藥物緩解，常
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2023-12-14 0次