腳崴了一般喝豬腳湯、雞湯、鴿子湯等比較好，通過(guò)喝湯可能起不到治療疾病的效果，如果癥狀比較嚴(yán)重，還需及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行治療。
1、豬腳湯：豬腳當(dāng)中含有豐富的膠原蛋白和蛋白質(zhì)，通過(guò)吃一些豬腳，可以為身體補(bǔ)充豐富的蛋白質(zhì)，還可以為身體補(bǔ)充各種微量元素以及礦物質(zhì)等，當(dāng)身體攝入以上營(yíng)養(yǎng)后對(duì)于身體恢復(fù)有輔助作用。
2、雞湯：雞湯主要是由雞肉熬制而成，通過(guò)喝一些雞湯可以為身體補(bǔ)充足夠的鈣元素，還能夠和饅頭、米飯等主食搭配，從而為身體提供能量，對(duì)于疾病恢復(fù)也有幫助。
3、鴿子湯：鴿子湯中所含的蛋白質(zhì)和鈣也比較高，同時(shí)脂肪含量比較低，所以在喝鴿子湯的時(shí)候一般不用擔(dān)心出現(xiàn)脂肪過(guò)多的情況，喝了以后能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充各種所需的營(yíng)養(yǎng)，從而促進(jìn)疾病恢復(fù)。
除了可以喝以上幾種湯，還可以喝排骨湯等。治療期間盡量以多休息為主，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，以免加重病情。
