消化不良可以吃水果類：蘋果、木瓜、菠蘿、橘子。蔬菜類：茄子、冬瓜、番茄、胡蘿卜、白菜、西紅柿。要多吃高纖維食物，這些食物含有纖維素通便助消化之效例如：燕麥、山藥、芹菜、糙米、海帶、綠豆、黑米等。
消化不良的患者，盡量不吃腌制的食物，這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物，不宜多吃。飲食的溫度應該以不燙不涼為度，要細嚼慢咽，為減輕胃腸負擔，要對食物充分咀嚼次數(shù)愈多，隨之分泌的唾液也愈多，對胃黏膜有保護作用。辛辣刺激自己去的食物也不宜多吃，傷害腸胃加重消化不良的，平時要多注意一些。
消化不良可以吃什么
方霖主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院消化內(nèi)科
2022-07-267934次
以上內(nèi)容僅供參考
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消化不良吃什么現(xiàn)在生活好了，大家變著花樣的吃，胃的“壓力”也太大了，所以現(xiàn)在胃病發(fā)病率很高，就比如最常見的消化不良，主要原因就是亂吃東西造成的。那么消化不良該吃什么呢？首先飲食調(diào)理第一，可以吃健脾開胃的食物，如山楂、檸檬、青梅、酸奶等，第二，以清淡、易消化飲食為主，如蘋果、香蕉、玉米、紅薯等，這些食物能增加胃腸蠕動，促進胃腸道的排空，有助于食物的消化和吸收第三避免吃油炸、油膩、不易消化的食物，避免生冷、辛辣、刺激性食物。其次是藥物的調(diào)理，消化不良可以按以下方法遵醫(yī)囑用藥治療可以遵醫(yī)囑服用促胃腸動力藥、抑酸藥、消化酶等。還可以在中醫(yī)師的指導下，服用中成藥，比如四磨湯口服液等等，四磨湯口服液是一款復合型腸胃動力中藥，具有順氣降逆、消積止痛的功效，處方中的幾味藥材均可雙向調(diào)節(jié)胃腸道，緩解腸胃異常。同時，四磨湯口服液有明確的胃腸動力作用及一定的調(diào)控腸道菌群的作用，幫助改善消化不良。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導下合理用藥。
01:58
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2021-07-19 33827次
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消化不良吃什么西藥好治療消化不良的西藥有，動力藥：多潘立酮（嗎丁啉）10毫克，一日3次、西沙必利5－10毫克，一日3次，餐前15－30分鐘服用。消化酶類：復方消化酶膠囊、米曲菌胰酶片（慷彼申）、干酵母、胰酶、乳酶生（表飛鳴）。抑酸藥：雷尼替丁20mg，每日2次，奧美拉唑片20mg，每日早晚餐前半小時前口服（對腹痛癥狀較有效）等。其它：二甲硅油（消脹片）。
01:27
趙夢雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-05-30 10391次
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消化不良可以吃什么消化不良可以吃水果類：蘋果、木瓜、菠蘿、橘子。蔬菜類：茄子、冬瓜、番茄、胡蘿卜、白菜、西紅柿。要多吃高纖維食物，這些食物含有纖維素通便助消化之效例如：燕麥、山藥、芹菜、糙米、海帶、綠豆、黑米等。消化不良的患者，盡量不吃腌制的食物，這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物，不宜多吃。飲食的溫度應該以不燙不涼為度，要細嚼慢咽，為減輕胃腸負擔，要對食物充分咀嚼次數(shù)愈多，隨之分泌的唾液也愈多，對胃黏膜有保護作用。辛辣刺激自己去的食物也不宜多吃，傷害腸胃加重消化不良的，平時要多注意一些。語音時長 1:36”
孔凡榮
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-08-23 10882次
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消化不良可以吃什么水果消化不良的患者可以適量的吃一些水果，如可以適量的吃一些芒果，火龍果，獼猴桃，蘋果，柚子，香蕉，桃子，適量的吃一些這樣的水果不會加重消化不良患者的病情，而且適量的吃一些這樣的水果還能夠補充人體所需要的碳水化合物，蛋白質(zhì)，維生素，微量元素，膳食纖維，能夠促進胃腸道蠕動，對消化不良的患者也是有益的。消化不良的患者應當及時的完善相關(guān)檢查，并在醫(yī)生的指導下根據(jù)病因進行積極的治療，如有些患者存在胃炎，胃潰瘍等疾病，需要應用抑制胃酸，保護胃黏膜的藥物進行治療，存在胃動力不足的患者可以應用促進胃腸動力的藥物進行治療。另外，消化不良的患者還要注意改善生活方式，養(yǎng)成規(guī)律的飲食習慣，這樣有利于疾病的康復。語音時長 01:33”
李國剛
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2021-08-04 1757次
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消化不良吃什么消化不良的飲食注意事項包括：食用不加重對胃腸道負擔的食物，以清淡、易消化的食物為主，如蘿卜、白菜等蔬菜；少食不易消化的食物，消化功能差的患者禁食牛羊肉，或者食用時加工時間應適當增加；禁食板栗、紅薯、黃豆、豆?jié){等容易產(chǎn)氣的食物，避免加重腹脹的癥狀。
孔凡榮
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-26 2002次
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小兒消化不良可以吃什么1.胡蘿卜泥?？扇∵m量的新鮮胡蘿卜，切成小塊兒后加水煮爛后，取出胡蘿卜，把它搗成糊狀后加入，煮水胡蘿卜的水調(diào)勻，讓寶寶服食，可輔助治療小兒腹瀉。2、蒸蘋果泥?？煽焖僦篂a，還能調(diào)理腸胃，緩解寶寶消化不良癥狀。
蘇德泉
主治醫(yī)師復旦大學附屬兒科醫(yī)院
2018-11-26 2601次
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小兒消化不良吃什么當小兒出現(xiàn)消化不良的時候，在飲食方面一定不要讓寶寶吃辛辣刺激，生冷寒涼等食物，盡量要選擇清淡，易消化的飲食。第一，一般建議患兒吃以下幾種食物，可以適當?shù)暮冉姑诇?，可以將米粉炒至姜黃，在加入水和適量的糖煮沸之后調(diào)勻給患兒服用，焦米湯很容易消化吸收，而且有較好的吸附和止瀉作用。第二，還可以給患兒吃蘋果泥
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2021-11-29 101次
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消化不良吃什么水果出現(xiàn)了消化不良可以吃以下水果：山楂：山楂里面含有一些果酸，可以增強對食物的消化能力，有利于排便，可防止出現(xiàn)便秘及其他消化道癥狀。蘋果：蘋果中豐富的維生素B、鞣酸、果膠以及粗纖維等，可以幫助消化不良患者排出體內(nèi)堆積的垃圾。檸檬：檸檬中維生素含量很多，對消化道的健康很有幫助，還具有緩解消化不良和脹氣的作
吳淑蘭
主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-11-15 4584次
