AV网在线不卡免费看|AV最新网址在线免费|a在线免费观看网站|yy6080亚洲人久久精品

  • <center id="ryjv5"></center>

      <sub id="ryjv5"><ol id="ryjv5"><nobr id="ryjv5"></nobr></ol></sub>
      
      
      <s id="ryjv5"></s>
    1. 不吃飯引發(fā)的胃疼也叫饑餓痛,多是由于慢性胃炎等病癥引起,可以口服奧美拉唑等藥物進(jìn)行治療,平時胃病主要是三分治,七分養(yǎng),平時應(yīng)在飲食上多加的護(hù)理:

      1,應(yīng)少吃油炸的食物,因為這類的食物不容易消化,會加重消化道負(fù)擔(dān),多吃會引起消化不良,還會使血脂增高,對健康不利。

      2,要少吃腌制的食物,因為這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物,不宜多吃。

      3,要少吃生冷食物和刺激性食物,生冷和刺激性強(qiáng)的食物對消化道黏膜具有較強(qiáng)的刺激作用,會引起腹瀉或者是消化道炎癥。

      4,要規(guī)律的飲食,研究表明,有規(guī)律地進(jìn)餐定時定量可以形成條件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化。

      5,要定時定量,要做到每餐食量適度,每日三餐定時,到了規(guī)定的時間,不管肚子餓不餓都應(yīng)該主動地進(jìn)食,避免過饑或者是過飽。

      6,飲食溫度要適宜,飲食的溫度應(yīng)以不燙不涼為度,進(jìn)餐的時候要細(xì)嚼慢咽以減輕腸胃的負(fù)擔(dān)。

      以上內(nèi)容僅供參考

      為你推薦

      健康自測

      健康自測大全 健康早知道

      專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊

      掃碼關(guān)注完成健康自測