①局部選穴:腎俞,氣海俞,大腸俞,關(guān)元俞,腰陽(yáng)關(guān),命門(mén)穴;如果兼有骶骨部疼痛,可加次髎穴。
②循經(jīng)選穴:后溪穴,申脈穴(通督脈,腰部正中痛);或是委中穴,昆侖穴(足太陽(yáng)膀胱經(jīng),腰椎兩側(cè)豎脊肌及大小腿后部正中);或選陽(yáng)陵泉,環(huán)跳穴(足少陽(yáng)膽經(jīng),即腰的外側(cè),大小腿外側(cè)疼痛)
③辯證選穴:寒濕加陰陵泉,足三里穴;濕熱加曲池穴,內(nèi)庭穴;腎虛加太溪穴,關(guān)元穴。